Loading...
Instagram Public Photos with #zdrowoismacznie

Agrest, kiwi, pomarańcza? dla mnie petarda 😍
orzeźwiający smak i moc od rana 💪
🥝🍊🍋 miłego dnia wszystkim 😊
#agrest #kiwi #pomarańcza #cytryna #zielono #smothie #koktajl #energia #jemzdrowo #zdrowadieta #dieta #bezglutenu #vegetarianfood #instafood #holistic #holistictherapy #zdrowoismacznie #detox #witaminy #orzeźwienie #dbamosiebie #food

8 minutes ago comment 0 star 8

J a g l a n k a ☝️
🌸 4 łyżki kaszy jaglanej 🌸 1 banan 🌸 garść truskawek 🌸 słodzik (opcjonalnie)
🌸 aromat migdałowy 🌸 1/2 szklanki wody 🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴
#breakfast #goodmorning #eatclean #breakfastofchampions #śniadanie #sniadaniemistrzow #banana #panutbutter #cacao #strawberry #jaglanka #kaszajaglana #zdrowo #zdrowoikolorowo #zdrowoismacznie #fitness #forhealth #foodlover #fitandhealthy #fitnessmotivation #inspiration

50 minutes ago comment 1 star 18

Konkurs truskawkowe love 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 mamy dla was absolutnie wyjątkową czekoladę: ręcznie robiona, wegańska czekolada, bez cukru, bez glutenu, bez laktozy, o niskim indeksie glikemicznym 👍

zasady zabawy:
➡️ pytanie konkursowe: czy ty też uwielbisz truskawki? napisz nam, w jaki sposób najbardziej lubisz je wykorzystywać.
➡️ odpowiedź umieść w komentarzu pod tym postem.
➡️ zachęcamy do udostępniania postu konkursowego.
➡️ zabawa trwa do 2 lipca
➡️ regulamin na naszym fanpage
➡️ nagroda od zdrowego czekoholika @olga_zdrowy_czekoholik ❤️❤️❤️
➡️ konkurs jest przeprowadzany jednocześnie na naszym profilu na facebooku i instagramie

#fififo #findfitfood #fififoaplikacja #truskawkowelove #bezglutenu #bezglutenowe#glutenfree #celiakia #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #zdroweodżywianie #wiemcojem #jemzdrowo #zdrowadieta #zdrowazywnosc #zdrowakuchnia #zdrowoismacznie  #jedzenie #mniam #pycha  #pychota #pychotka #pyszne #instafood #healthyfood

2 hours ago comment 1 star 24

Pasztet selerowo pieczarkowy

#przepis
składniki:
• 800g selera
• 500g pieczarek • 100g cebuli
• 60g mielonego lnu
• pęczek natki pietruszki
• czosnek granulowany
• 3 jajka
• zioła prowansalskie
• pieprz mielony

przygotowanie:
cebule pokroić w kostkę i podsmażyć na patelni. seler oraz pieczarki utrzeć na grubych oczkach i dusić na patelni z cebulą ok. 10 minut. po ostudzeniu warzyw dodać len, posiekaną natkę pietruszki, jajka oraz przyprawy i wszystko wymieszać. niewielka keksówkę wyłożyć papierem do pieczenia i nałożyć masę. piec 60 minut w temperaturze 180’c. #smacznego!

#pasztet #seler #pieczarki #bezglutenu #fit #wegetarianizm #zdrowienatalerzu #zdrowoismacznie #zdrowadieta #healthyfood #fitfood #healtyeating #mniam #pysznejedzenie #domowejedzenienajlepsze

12 hours ago comment 0 star 16

Hello :-) jeżeli nie macie pomysłu na obiad w upalny dzień , to proponuje wam zrobić pyszny chłodnik ze szpinakiem, jajkami i pomidorami 👍🏻👌💚🙃. dla wzmocnienia smaku dodajemy zioła i to jest naprawdę dobre! w krainie deszczowców upalny dzień, to jest niestety zjawisko abstrakcyjne 😂🙈. jednak się zdarza 😎😲... max 1 tydzień lata, jest gorący 🙃👍🏻🤞🏻☀️🤔. podobno się zbliża... 😂, także taka propozycja dla tych co na wyspie. aaaa w polsce to wiadomo ze jest hiszpania już od maja .... a ja wcale nie jestem zazdrosna 😎😜😤. kradnijcie przepis ! 👇 👉 ok. 700 g jogurtu naturalnego lub kefiru 👉ok. 150 g świeżego szpinaku 👉4 jajka 👉2-3 pomidory. 👉ok. 1/2 łyżeczki soli, 1/2 łyżeczki pieprzu, 1 łyżeczka papryki ostrej, 1/2 łyżeczki oregano 👉2 ząbki czosnku kroimy według uznania i wstawiamy do lodówki na minimum 2 godziny żeby chłodnik nabrał mocy 🔥 smacznego ! 😋#instafood #delicious #perfectforsummer #chlodnik #szybkoismacznie #zdrowoismacznie #homemadewithlove #pyszotka #healthyfood #yummy

12 hours ago comment 6 star 11

Hej! wszystkiego najlepszego dla wszystkich tatusiów! z okazji waszego Święta, przygotowalam zdrową roladę z malinami. pyszna, fit i bez cukru :)
#sweetfit #ciastafit #nosugar #sugarfree #bezcukru #fitcake #healthycake #healthylife #healthyfood #homemadecakes #wiemcojem #zamówienie #ciastawarszawa #ciastanazamowienie #dzienojca #fathersday #zdroweciacho #zdrowoismacznie #roladabiszkoptowa #maliny #fit

12 hours ago comment 6 star 98

Mit 1:

celiakia to alergia

są to dwa różne zjawiska – celiakia to choroba charakteryzująca się zanikiem kosmków jelitowych, przy alergii na gluten zaś zachodzą zupełnie inne procesy. w obu przypadkach należy wykluczyć z diety gluten.

#fififo#findfitfood#fififoaplikacja#aferaogluten#bezglutenu#bezglutenowe#glutenfree#celiakia#zdrowejedzenie#zdroweodzywianie#zdroweodżywianie#wiemcojem#jemzdrowo#zdrowadieta#zdrowazywnosc#zdrowakuchnia#zdrowoismacznie#jedzenie#mniam#pycha#pychota#pychotka#pyszne#instafood#healthyfood

16 hours ago comment 0 star 26

A na blogu czeka już na was moja propozycja obiadowa. co prawda jeszcze za wcześnie na sezon grzybowy ale może znajdą się wśród was miłośnicy kurek w każdej postaci ;) link do blogs znajdziecie na profilu 🔝

#szybkoismacznie #healthylifestyle #fastgoodies #przepisnaobiad #zdrowoismacznie #grzyby #kurki #szpinak #pysznieizdrowo #pomyslnaobiad #nowyprzepisnablogu

16 hours ago comment 0 star 7

Dziś obiad na słodko w letnim wydaniu, mimo, że pogoda niezbyt letnia..
#obiad #pyszne #wiemcojem #healthylifestyle #healthyfood #zdrowojem #zdrowoismacznie #zdrowejedzenie #dobrejedzenie #fitfood

18 hours ago comment 1 star 27

Ciasto bananowo-kokosowe 😊 przepis: 3 banany, 3jajka, miód lub słodzik, mąka ryżowa 100g, 3 łyżki wiórek kokosowych, łyżeczka proszku do pieczenia. składniki miksujemy, przekładamy do formy i pieczemy 45 minut w 180 stopniach. przepyszne 😊 👌 #ciasto #banan #healthyfood #heatlylifestyle #zdroweprzepisy #zdrowo #zdrowoismacznie #zdrowojem #fit #fitjedzenie #fitfood #diet #dieta #smacznieizdrowo #smaczniezdrowokolorowo

19 hours ago comment 0 star 23

U mnie dzisiaj krewetkowo ;)#obiad #obiadek #mniam #yumi #pychotka #zdrowo#sezam #zdrowejedzenie #zdrowoismacznie #pestkidyni #obiadfit #instafood #fitfood#goodfood #gooddinner #food #kichen #lubieto #zdrowedanie#delicious #deliciousfood #smaczneizdrowe#haltylife#haltyfood #beautyfulcuisines#lovefood,#nomnom#foodgram#foodshot#foodlike

20 hours ago comment 1 star 32