Loading...
Instagram Public Photos with #yogaday

The word ‘mayur’ stands for peacock in the sanskrit language, and in the mayurasana, practitioners assume the shape of a peacock. it has been regarded by yoga experts as one of the more complicated yoga poses, especially if you are a beginner. the asana is known mostly for its detoxifying abilities.
join us in rishikesh yogkulam for our
daily drop in class and upcoming yoga teacher training courses. take a step forward and make a diffrence in your life. .#rishikeshyogkulam .

#yoga #rishikesh #yogateachertraining #yogateacher #yogawear #yogainspiration #yogapose #asana #yogapractice #yogalove #yogalover #yogaflow #yogafun #yogaday #yogaasana #yogamat #yogabeginner #yogachallenge #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogainstructor #motivation #yogi #ヨガ

in 9 minutes comment 0 star 0

🤙 happy thursday ‼️🙏🏼🤙
🌴
☮️
🌴
☮️
🌴
☮️
🌴
☮️
🌴
☮️
🌴
☮️
🌴
☮️
🌴
☮️
🌴
☮️
🌴
☮️
🌴
☮️
🌴
☮️
🌴
☮️
🌴
☮️
🌴
#yogacommunity #yogastyle #yoga #nudeyoga #yogainspiration #yogaeverydamnday #yogaphotography #yogaprogress #yogapose #namaste #yogabeginner #yogabody #yogaclass #yogaposes #yogaretreat #yogastretch #yogaday #yogafun #yogagram #yogajunkie #yogalife #yogamotivation #yogaass #namaste #asana

9 minutes ago comment 4 star 19

Krounchasana ॐ

10 minutes ago comment 5 star 198


cuando me dispuse a crear esta imagen, creí que iba a utilizar una de las tantas que anoto o mensajes que dejo en mi cuadernito cuando me agarran espasmo de lucidez.
pero está vez me sucedió algo raro,
mereces brillar 💫
y quien no ?
pues todo lo que hagas tiene que tener como fin tu brillo propio, tu bienestar y no hablo de dinero sino de #tranquilidad de estar bien con uno mismo y creo q es ahí donde uno lo disfruta, xq merecer brillar a costa de... salud, el otro o lo que fuese ya no valdría la pena.
y lo mágico, loco o extraño q esto no es lo que yo había anotado, era otra cosa! pronto la publicare!!!🤗
así que lo tome como señal y dije sí!! todos debemos brillar!!! todos nos lo merecemos 🙌🏻🙌🏻 y dándonos cuenta q podemos es ahí donde mejor nos sentimos, mejor la pasamos ❤️
.
.
.
.
#yoga
#yogainspiration #yogastyle #yogalife 👉🏻viernes 19 hs
👉🏻sábados 9 hs
reserva tu lugar
#muyyoga#yogaamor #yogaday #yogateacher #yogaterapia #yogateam #yogatime #equilibrioemocional #menteatenta #atencionplena #mindfulness

3 hours ago comment 1 star 26

¡llegó el jueves de reto green!

esta semana tenemos un arco completo con rotación de hombro para tomar el pie 💜 por @gypsetgoddess

para participar te invitamos a subir tu foto haciendo la postura o alguna variación de ésta usando el hashtag #juevesderetogreen y mencionándonos: @greenyogamexico.

te recomendamos incluir en tu práctica muchos arcos y posturas de rotación y apertura de hombros para calentar para la postura :) .
.
.
.
.
.

#yogilife #yogisofig #igyogafam #igyogacommunity #igyogis #yogacommunity #yogafam #yogafitness #yogafamily #practicedaily #yogalifestyle #yogaphotography #yogamotivation #yogastyle #yogaday #yogaasana #yogaholic #yogaart #inspiredyogis #yogis #myyogajourney #practicepracticepractice #instayogi #yoginis #yogaeveryblessedday #practiceyogachangeyourworld #yogamakesmehappy #practicemakesprogress #onebreathatatime

24 minutes ago comment 0 star 20

Пост поствящен прекрасным воспоминанием о французских горах 🏔🧗🏼‍♀️👫❤️

27 minutes ago comment 1 star 21

Do you love this?
👉
⏩ buy yours favorite now
😊 products are fulfilled in the us
❤️ shipping to all parts of the world
🕬 if you're not 100% satisfied, let us know and we'll make it right
🖒 perfect for your family members and friends
🕫 double tap & tag your friend below!
#yoga
#yogagram #yogaforeverybody #yogachallenge #yogainspiration #yogavenezuela #yogajourney #yogalover #yogachallenges #yogaforlife #yogaoffthemat #yogafashion #yogaday #yogateachers #yogaanywhere #yogamedicine #yogamat #yogajakarta #igyoga

33 minutes ago comment 0 star 4

Seriously, you need coffee! you must come try ours... 😬 😊
.
.
.

34 minutes ago comment 1 star 15

#happythursday #yogaday like #yogaeveryday if you just have few minutes you can even enjoy a few #sunbreathing or #sunsalutations to make your #prana #flow even in your #jeans 😉 #ihanaa #torstai ta! #joogahetki voi olla vaikka muutama #aurinkotervehdys saat kehon ja hengityksen liikkeelle! tule huomenna mun tunnille lauttasaaren #sähinä ssä 8:00-9:00! syyskuussa tunneilla keskitytään jalkojen työhön, juuri #chakra n alueelle, avaamme lonkkia ja hengitämme tätä hetkeä ☀️#jooga #joogaopettaja #joogaaulkona #yogapose #yogaoutside #yogaonthedeck #myyogapractice #yogateacher #yogadoesabodygood #yogainjeans

40 minutes ago comment 0 star 12
40 minutes ago comment 0 star 28

Yin yoga
μία διαλογιστική πρακτική αφιερωμένη στην απουσία προσπάθειας, στις παύσεις, στην εσωτερική σιωπή & στην ποιότητα της προσοχής.

στην yin yoga η εξάσκηση πραγματοποιείται με αργό ρυθμό. Όλες οι ασκήσεις-θέσεις εξασκούνται στο έδαφος, είναι παθητικές και διατηρούνται για 3΄- 5΄ η κάθε μία. δουλεύουμε με την βαρύτητα και με την απουσία της μυϊκής προσπάθειας επιδρώντας ήπια και μαλακά στους ιστούς, στις αρθρώσεις και πιο στοχευμένα στον συνδετικό ιστό του σώματος και στην fascia, προσφέροντας την ευκαιρία στο σώμα και στον οργανισμό συνολικά, να ανακαλύψει την εγγενή τάση του για ευθυγράμμιση και αναδιάταξη.

η πρακτική της υin yoga έχει άμεση επίδραση στα πιο yin («θηλυκά») μέρη του σώματος. πρόκειται για δομές τις τα οποίες συναντούμε πιο εσωτερικά στο σώμα και δεν διακρίνονται για την έντονη δραστηριότητα τους αλλά είναι πιο παθητικές, δεκτικές και επηρεάζονται από τις συνήθειές μας σε βάθος χρόνου με έναν σταθερό τρόπο. συγκεκριμένα, επιδρά στα οστά, στο συνδετικό ιστό και στην fascia.

οι μύες, αποτελούν τα πιο yang («αρσενικά») μέρη του σώματος και έχουν τάση για έντονη δραστηριότητα, επαναληπτική κίνηση, άμεση ενεργοποίηση. επειδή όμως το yin δεν υφίσταται χωρίς το yang, η πρακτική της yin yoga επιδρά και στους yang ιστούς του σώματος - τους μύες – οι οποίοι έχουν την ευκαιρία να διαταθούν με ήπιο και ασφαλή τρόπο, να χαλαρώσουν και παράλληλα να ανανεωθούν.

τι πρόκειται να αποκομίσετε από ένα μάθημα yin yoga: 🍃 χαλάρωση και ευεξία
🍃 αποβολή μυϊκών, συναισθηματικών και ψυχικών εντάσεων
🍃 αύξηση ευλυγισίας και ευκινησίας
🍃 εξισορρόπηση των yin (θηλυκών)και yang (αρσενικών) πτυχών του εαυτού μας
🍃 αύξηση της ροής της ζωτικής ενέργειας (qi ή prana) στον οργανισμό
🍃υγεία και αναζωογόνηση του συνδετικού ιστού και της fascia
🍃 επίγνωση μέσα από την διαλογιστική προσέγγιση της εξάσκησης
🍃 προετοιμασία για εξάσκηση στον διαλογισμό

εισήγηση: helen likou
κυριακή 23/9
12:00-13:15
εισφορά για ενεργά μέλη: 5€ | μη μέλη: 8€
ομάδα 8 ατόμων.
κράτηση θέσης: inbox ή 6979775494
#floweryogashala #yoga #shala #kallithea #athens #greece #yogashala #yogainkallithea #yogalove #yogalife #greeceyoga #yogainschool #yogaday #yinyoga #xristinamatsi #namaste

48 minutes ago comment 0 star 8

56 minutes ago comment 1 star 5

👶🏻:you just need more #headstand practice, still lots of room to improve!!! okay... #yogapractice #baby

1 hour ago comment 1 star 19