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Día 13° de nuestro #challenge #pressingdreams ✈😪😴♀️🤸‍♀️de la mano de @cyogalife . en este día nos tocó ➡️#scissors o #ekapadakoundinyasanall ✈😴🤸‍♀️. tratando de tener éste #armbalance junto a la flotación de la pierna activa. a seguir mejorando🤸‍♀️🙏🙌 #yogajourney #yogachallenge #yogaworld #yogapractice #yogaprogress #yogapose #yogaposture #yogaday #yogahomepractice #yogamat #yogamotivation #yogainspiration #yogabeginners #yogamom #yogamat #yogamagic #yogahome #yogaarms💪 #yogabalance #yogalovers❤️ #yogaroutine

in 9 minutes comment 0 star 2

Day 9 of #propmyasana is #crowpose ✨obsessed with using my #feetuptrainer for this!! it helps with working on grip and increases my arm hold time for gaining strength. love using blocks also to work on the lift and gaining height! .
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funny thing is i used to hate crow because my arms would hurt so bad, but as my core gets stronger it’s that much more enjoyable and doing it off the ground adds a rush 🤗
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@flaviayogalicia @sweetnattydee @omwithmelissa @flou_yoga @gocleveryoga @feetup @posayoga @yobaby_hk @wundervoll.me @infinitystrap @yogisecretbox #flowintofall #flowintofallyogis2018 #novemberyogachallenge #igyogachallenge #yogi #igyogachallenges #yoga #challengethyyoga #love #yogachallengeworld #igyoga #yogaeverywhere #yogaday #yogalove #yogaposes #yogachallenge #yoginspiration #yogini #yogainspiration #yogalife #yogisofinstagram #igyoga #yogamom #challenge #yogaeverydamnday #change #growthmindset #yogagirl #yogachallenge

7 minutes ago comment 1 star 20

Soaking in the “me time” before the thanksgiving festivities next week. i recharge best when i’m alone or doing something solely for myself. a solid week of yoga is exactly what i need. 💜
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#yogilove #travelingyogi #yogiforlife #yogabody #yogaday #yogaforeverybody #igyogi #yogilove #yogapractitioner #yogaflows #balancedlife #yogagirls #yogainspo #yogamotivation #movementculture #movementlifestyle #loveyogalife #houstonyoga #houstonyogis #texasyoga #activelife #yogaposes #yogaslackers #austinyoga #austinfitness

11 minutes ago comment 0 star 9

✨Такой насыщенный на события, эмоции и ощущения день (смотри #сториз).
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✨Сегодня День Рождения 🎂 у Таня-джи @yogatoday.ru . Встреча с #хатхайога началась именно с ее семинара во Владивостоке лет 10 назад.
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✨Очень сильный учитель, у которого хочется учиться, красивый и добрый человек с большим сердцем! И это притягивает! #людимоегосердца .
✨Мои поздравления и наилучшие пожелания!
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#день7_йогакурс

20 minutes ago comment 1 star 6

I miei momenti prima della pratica del martedì sera sono momenti che amo molto, mi piace stare nel silenzio e lasciare fuori tutte le preoccupazioni per potermi dedicare pienamente alla lezione. una tisana e qualche appunto per fissare meglio nella memoria qualcosa di importante da non dimenticare, con la consapevolezza che la lezione poi procederà spontaneamente seguendo il suo corso naturale 💛

20 minutes ago comment 1 star 6

"el yoga no es una terapia, el yoga no trata en forma alguna de adaptarte a la sociedad. si quieres definir al yoga en términos de adaptación, entonces no es una adaptación a la sociedad, sino que su adaptación es a la existencia misma". #yogattitude

26 minutes ago comment 1 star 17

Ultimately, true love isn’t found, stumbled upon or fallen into; true love is built, slowly and with great care ❤️ ▶️ follow @buddhanow
double tap & tag some friends!

27 minutes ago comment 4 star 339

Namaste 🙏 una de nuestras posturas favoritas para empezar el día es: vakrasana (torsión sentado) ¿ya conoces sus beneficios?⠀
💆🏽‍♀️flexibilidad a la espina dorsal, estira todos los músculos dorsales evitando tensiones⠀
💆🏽‍♀️relajación profunda⠀
💆🏽‍♀️masaje sobre todos los órganos de la cavidad abdominal, afectando así benéficamente a tus órganos⠀
💆🏽‍♀️favorece la vejiga y, en las mujeres, los ovarios, así como la próstata en los hombres.⠀
💆🏽‍♀️combate la rigidez de los músculos de las piernas.⠀
💆🏽‍♀️mejora el riego sanguíneo al tronco⠀
y que los beneficios de tu día no terminen con esto. corre a nuestra tienda y encuentra todo lo que necesitas para vivir más sanamente 💪🏽 link en bio⠀
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29 minutes ago comment 1 star 11

ähm nein, das bin ich nicht. noch nicht ;-) aber seitdem meine freundin unter die yoga lehrer gegangen ist, habe ich es wieder neu für mich entdeckt! kathrin @velvetshine12 unterrichtet im @bodybalancefitnessclubs inside yoga mit ganz viel herz und seele! am samstag, den 17.11., also kommenden samstag, findet im body balance ein yoga day statt, mit verschiedenen kursen über den tag verteilt! alle nicht-mitglieder können für nur 15€ den ganzen tag teilnehmen, in den wellnessbereich und es sich rundum gut gehen lassen. alle infos findet ihr bei instagram oder facebook! ** werbung ** für freunde weil markierung und markennennung #bodybalancebraunschweig #insideyoga #yogaday #kathrintheyogateacher #feelgood

38 minutes ago comment 0 star 51

"matsya significa peixe. essa postura é dedicada a matsya, a encarnação de vishnu, que é a fonte e a sustentação do universo e de todas as coisas, como o peixe. segundo contam, houve um tempo em que toda a terra tinha sido corrompida e seria inundada por um dilúvio universal. vishnu assumiu a forma de um peixe e alertou mano (o adão hindo) do desastre iminente. o peixe então carregou manu, sua família e os 7 grandes sábios em um barco amarrado em um chifre em sua cabeça, o que também salvou os vedas da enchente"
benefícios:
em #matsyāsana a região dorsal é completamente estendida e o tórax é bem expandido e a respiração torna-se mais completa, a tireoide se beneficia do exercício devido ao alongamento do pescoço. o asana confere flexibilidade das articulações pélvicas e alivia hemorróidas inflamadas ou com sangramento.
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fonte: luz no yoga

1 hour ago comment 3 star 44

Муки выбора закончиись покупкой сразу двух чаш!))😆 Это значит скоро будет новая звуковая медитация! p.s. с бесконечной благодарностью @yogatoday.ru #йогауссурийск #уссурийога #йогаосень #йогажизнь #йогадень #йогавыходной #ришикеш #котовайога #здороваяжизнь #здоровоетело #йогастудияуссурийск #kotovayoga #yogaday #yogaeveryday

1 hour ago comment 0 star 8

Just get it done!👊

leave a comment! 💭
tag a bff! 💚⠀

👣:@workout.goddess 🙆💁‍♀️

1 hour ago comment 1 star 28

Yep. that's about right🐶😩 ⠀
thoughts? ⤵💬
👣@shapelily 🙆 👏💜

1 hour ago comment 3 star 39

🕉follow us @yoga.goodvibes🕉
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by @alexzandrapeters
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1 hour ago comment 2 star 317

We love to share inspiring, lovely and funny posts. be inspired! be grateful.
need some yoga asap?
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1 hour ago comment 4 star 20