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Instagram Public Photos with #vitupyourbody

Du stehst dir selbst im weg und verschwendest dein leben. deine zeit ist begrenzt. ich kenne dich nicht einmal, du hast mich und mein ganzes team blockiert. ich hatte nie zuvor mit dir zu tun, du geilst dich immer wieder an uns auf, machst dich lächerlich über das, was wir geschaffen haben, wirst beleidigend und verurteilend über das, was wir tun, obwohl du gleiche dinge teilst und vielleicht ähnliche ziele verfolgst. der unterschied zwischen dir und mir ist, dass ich meine energien konzentriere und nicht damit verschwende, dich schlecht zu machen. denn damit würde ich mich nur selbst schlecht machen. everything in your life is a reflection of a choice you have made. if you want a different result, make a different choice. statt andere zu verurteilen, könntest du viel weiter kommen, wenn du dich selbst reflektierst. you may see me struggle, but you will never see me quit! wie viele tage deines verbleibenden lebens möchtest du noch verschwenden? #teamcey_2891 #mybodyproject #teamvitup #vitupyourbody #vitupmovement

comment 78 star 1,144 June 2016

#foodporn #teamvitup #vitupyourbody in unseren beiden ladetagen ist alles erlaubt, schlemmen was das zeug hält! am 02./03. juli startet die große #vitup sommerrunde, an beiden tagen stehen in mehreren städten in deutschland, österreich und der schweiz unsere coaches zu persönlichen ladetreffen für euch bereit! email an [email protected], wenn du dabei sein willst!

comment 6 star 600 June 2016

Bei schönstem wetter liegen wir heute am strand 💕🌴☀️ #beach #happygirl #teamvitup #vitupyourbody

comment 17 star 210 August 2016

#summer is coming ☀️ #teamvitup #vitup #vitupyourbody 📧 blum_info@web.de

comment 1 star 733 May 2016

Hallöchen 👋 einige haben es mitbekommen: ich trage den freestyle libre sensor nun am oberen bauch und bin wirklich sehr zufrieden 😊 die werte stimmen überein & auch vom tragegefühl her ist es wirklich zu empfehlen. gestern beim bauchtraining hat sich das pflaster etwas gelöst, aber das sind kleinigkeiten die ich gern in kauf nehme 🙈 habt einen tollen tag ☀️ #happy #teamvitup #vitupyourbody #diabetes #diabetic #diabetestyp1 #freestyle #freestylelibre #sensor #specki #wampe #cutzandgainz #sport #workout

comment 8 star 217 May 2017

Sauerkraut und tatar 🙌🏼❤️ beste wo gibt, oder? 💁🏼 #teamvitup #vitupyourbody #swkgranaten

comment 33 star 3,305 January 2016

''es ist leichter die menschen zu täuschen, als sie zu überzeugen, dass sie getäuscht worden sind.'' (mark twain) nur noch 20 mal schlafen und wie haben ein mega,mega, mega großes shooting mit der lieben @vaansity 👸🏼🙌🏼 #neueslieblingszitat #teamvitup #shootingtime #vitupyourbody #bedroom

comment 45 star 5,612 January 2016

Guten morgen 🙌🏻😊 heute früh gab es mal kein porridge, aber dafür joghurt mit @waldenfarmsinternational schoko sauce, haferflocken und erdbeeren. 🙏🏻 gleich geht's in die uni, danach schnell zum sport und heute nachmittag heißt es koffer packen 😁🙌🏻 einen schönen tag wünsche ich euch ☀️ #teamvitup #vitupyourbody

comment 0 star 110 June 2016

Heute gab's #selfmade #foodporn 🍴 wir leben in einer konsumgesellschaft, werbung erschlägt und suggeriert uns viel von dem zu essen, was am besten schmeckt. doch das ist meist nicht die gesündeste wahl für unseren körper. da sich spätfolgen nur schleichend nach vielen jahren zeigen, wählen wir spontan dennoch immer das, von dem wir wissen, dass es uns eigentlich nicht gut tut. ist das nicht paradox? warum man besser kurz vor der wahl darüber nachdenkt und zu proteinreicher ernährung greift statt einfachen carbs, ungesunden fetten und mit zucker oder synthetischen süßungsmitteln versehenen speisen und wie man das dauerhaft umsetzen kann, versteht man mit dem richtigen coaching 🔑 wofür entscheidest du dich? #teamvitup #vitupyourbody

comment 7 star 496 June 2016

Wenn es am ende noch nicht gut ist, dann ist es noch nicht das ende! in zwei wochen geht's wieder in die strenge phase 💥💣 die ich dieses mal !mindestens! 30 tage vorhabe durchzuziehen und zu stemmen. meine mädels und ich freuen uns schon und die whatsapp gruppe ist auch schon zum austausch bereit. 🤗😇 schenk deinem spiegelbild ein lächeln. erfinde dich selbst - schönheit entsteht im kopf. bleib dran. im moment könnte ich jeden tag schokolade 🍫🍩 eis 🍨🍧🍦 kuchen 🍰☕🎂 und kohlenhydrate essen 🍝🥗🍲🍝🍟🍔😲🤤 #hilfe #fetti die stoffwechsel kommt also genau richtig. manchmal muss man zu seinem glück halt auch mal etwas gezwungen werden! #vitupyourbody ab morgen geht's aber erstmal nach hamburg ⚓⛵😍 bevor es am montag wieder zur arbeit geht! #holidays #hamburmeineperle #hamburg #auszeit #seelenbalsam #vorfreude #bittekeindauerregen #happyme #focus #weitergehts #swk2017 #swk #goforit #doit #tschüss

comment 9 star 41 2 weeks ago

Lange zeit habe ich mal wieder vergessen an mich zu denken und bin dem gewohnten alltagstrott nachgekommen, doch ab morgen beginnt für mich eine erneute runde der stoffwechselkur 😍💪🏼🍀 ... für mehr selbstbewusstsein, mehr körpergefühl, mehr glück, mehr lachen und viel mehr liebe ❤️🍀🌸☀️ ... einfach mehr zeit für mich und eine zeit in der ich alles um mich herum wieder bewusster erleben möchte 🌟 neue runde, neues glück 😜 seid gespannt 😘 #reset #realign #restart #weightloss #weightlossjourney #abnehmen2017 #vitupyourbody #stoffwechselkur #swkmädels #neuerunde #neuerundeneuesglück #onlyforme #life #happy #love #glücklichsein #instagood #instalike #instamood

comment 0 star 12 3 weeks ago

Mealprep in der kur 💪 heute ist tag 9 und ich fühl mich gut, bin fit & die kilos purzeln 🙈 gestern hab ich in eine alte hose von vor drei jahren gepasst 😱 #teambohadiestel #motivation #diabetestyp1 #diabetic #diabetes #mealprep #swk #teamvitup #vitupyourbody #friends #love #happy #goodday

comment 6 star 48 May 2017

Guten morgen 🤗 am wochenende wurde noch mal richtig geschlemmt 🍨🍰🍫🍝🍞🍕 und ab heute geht's wieder so richtig ran 🙅🏼💪 #teamvitupstrenge #strengephase #swk #stoffwechselkur #weitergehts #vitupyourbody ich wünsche euch einen schönen start in die woche! ❤

comment 4 star 35 May 2017

Morgen 🙋🏻 wir sind gerade auf dem weg ins #gym, da der mann auf einmal doch früher zuhause aufgetaucht ist & erst später wieder auf arbeit muss wärden jetzt beine & po zerstört 💪🏻 ich wärde die neckste zeit in zweier split trainieren & schauen was dabei raus kommt. an 2 tagen der woche wird aber nur cardio auf dem laufband durchgezogen. bis august möchte ich die 10km schaffen & für einen für mich ganz besonderen charityrun gewappnet sein 🙌🏻 #obichdassschaffe ziele sind gesetzt, jetzt heißt es ran an die arbeit! #bevit#vitup#vitupyourbody#transformation#healthy#healthylife

comment 3 star 49 May 2017

Neue woche, neuer monat.. ich hoffe ihr seid alle super in den mai getanzt, wir sind gerade wieder in luxemburg angekommen & vermissen jetzt schon das meer 🌊 hier ist es kalt & nass 😫 für mich gehts morgen wieder zur arbeit & der alltag beginnt wieder 🤷🏻‍♀️ ich mach jetzt erst mal unsere wäsche, was zu essen & dann wird gechillt. habt noch einen schönen feiertag 💋 #details#fashion#love#happiness#happyme#bevit#lifestyle#vitupyourbody

comment 1 star 55 May 2017

Guten morgen ihr lieben ❤😊 was freue ich mich, wenn es morgen nachmittag ist. am wochenende heißt es erstmal entspannen, sport & in den schönsten monat des jahres tanzen 🎶🎵 und da @tami2589 @mara_091 und ich 😌 am di geburtstag haben hängen wir glatt einen freien tag dran 😍😘❤🤗 und machen uns in bergisch gladbach einen wunderschönen tag zusammen. #happy #freude #määädelstag #vollmamampfen ☕🍫🍰 #shoppen #gutgehenlassen am 6 & 7.05 heißt es dann ladetage und es geht für mich und ein paar mädels wieder in die strenge phase 💪👌 #swk #stoffwechselkur #teamvitup #goforit #focus #vitupyourbody wer noch mit machen möchte einfach melden! 🤷🏼😊❤ habt einen wundervollen tag! uuuund vor allem lasst euch nicht stressen.

comment 0 star 49 April 2017

Guteeen morgen ich hab für heute schon einiges erledigt, dank wecker stellen 😌 jetzt wird was leckeres gekocht & dann gehts für mich zur arbeit 🥗 die letzte woche der stoffwechselkur ist angebrochen & mein körper hat endlich dass ganze op wasser ausgeworfen 🙌🏻 letzte woche wird noch gerockt & dann kann mallorca kommen 🙏🏻😍 tschüüüssii #swk#diät#loveyourself#vitup#vitupyourbody#fashion#details#loveyourbody#happiness#behappy#fitfam

comment 3 star 66 April 2017

Dienstag morgen ✌🏻 nach meinen gestrigen zwei arztterminen & zwei schlaflosen nächten bin ich gestern schon früh auf dem sofa eingeschlafen 😴 jetzt ruft die morgen routine, kleiner spaziergang mit der kleinen maus & dann gehts zur schicht 🙈 wie sieht euer dienstag aus? #bully#bulldog#frenchi#frenchbulldog#frenchbulldogsofinstagram#inked#ink#tattoo#details#puppy#puppylove#puppydog#love#happyme#happiness#vitup#vitupyourbody#goodmorning#sleep#swk#swk2017

comment 5 star 83 April 2017

Morgen 🙋🏻 was für eine nacht.. der schlaf blieb wohl aus & ich muss nun zur arbeit 💤 #cannotsleep ich weiß nicht wieso, ich war/bin tot müde & konnte einfach nicht einschlafen.. jetzt bin ich total kaputt erst mal kaffee, daily & los gehts ✌🏻 heute soll super wetter werden, allso genießt euren sonntag, grillt & esst eis 😍🍦#nomnom #food#foodporn#foodblogger#foodlover#fashion#style#details#diät#snack#erdbeeren#vitup#vitupyourbody#sun#sunnyday#sunnyday

comment 2 star 63 April 2017

#hochdiehändewochenende lasset die ladetage beginnen 🙈🙊 anfang meiner aller ersten kur liebte ich die ladetage soo soo sehr.. jetzt mag ich sie nur noch 😅 mal schauen auf was ich heute so lust bekomme, ich versuche euch durchs essen zu nemmen, wenn ihr möchtet. schönen samstag.. trotz regen 🤷🏻‍♀️ #behappy#teamvitup#swk#swk2017#swkgirls#fitfam#transformation#motivation#shape#loveyourbody#loveyourself#happiness#gymlife#gymlove#healthy#food#foodporn#foodlover#erdbeeren#waffles#waffle#nomnom#lovemyboy#motivation#travel#traveltheworld#vitup#vitupyourbody#glücklich#instafood

comment 1 star 40 April 2017

Arzt..klinik..arzt, ich bin kaputt & liege jetzt erst mal flach auf dem sofa 😴 noch teambesprechung, ein wenig tv & dann ab ins bettchen, kuscheln mit dem mann & hund🙏🏻 gute nacht ihr süßen ✨ #teamvitup#vitup#vitupyourbody#happiness#details#happyme#bully#bulldog#puppy#babylove#animelove#transformation#frenchbulldog#frenchi#dog#lovemydog#fitfam#travel#swk#swk2017#swkgirls#gymlove#life#mylove#wonderful#eatclean#diät#details#healthy#healthylifestyle#goodnight

comment 2 star 66 March 2017

❤"throwback"❤ "favorite city: monaco" ☀️ #placetobe#monaco#travel#heppyme#behappy#myboy#mylove#lovemyboy#travelgram#happiness#liebe#teamvitup#vitup#vitupyourbody#shape#details#ship#sommer#loveyourbody#loveyourself#gymlife#goals#fitness#kissing#beautiful#beach#sea#needvitaminsea#diät#fitfam

comment 4 star 62 March 2017