Loading...
Instagram Public Photos with #trening

Zdjęcie zrobione po jednym z ostatnich treningow w zeszłym tygodniu 😏 po jednym, a było ich... 2! tak, aż 2 🙊 większość z was myśli (bo takie wiadomości dostaje), ze trenuje minimum 5, a najlepiej 7 razy w tygodniu 🙊 czemu, mimo ze coraz częściej się uświadamia, dalej myśli się ze im więcej, tym lepiej? 🤦🏼‍♀️ to podczas regeneracji zachodzą wszystkie procesy, których oczekujemy 😌 z drugiej strony- każdy ma w życiu inne priorytety- u mnie na pewno nie jest nim sylwetka. zdecydowanie wyzej stawiam rozwój, rodzine i na przykład sen. jeżeli mam ciężki dzien, a wiem ze dawno nie robiłam treningu, to nie lecę na sile trenować, tylko po prostu kładę się spac! 😴 codzienne trenowanie i takie "uzależnienie" od treningu przeciętnego kowalskiego, który nie jest zawodowcem, tez nie jest czymś dobrym! zazwyczaj ludzie są bardzo skrajni, albo w ogole się nie ruszają, albo trenują codziennie 😩 w pewnym momencie sama nie umiałam tego wypośrodkować, ale z biegiem czasu i wzrostem dojrzałości i doświadczenia zrozumiałam, ze to nie jest mój cel w życiu. to jest tylko dodatek! to jest moje zdanie. a wy jak podchodzicie do tego tematu? trenujecie zawodowo czy raczej jest to dodatek do waszego życia? 😊

comment 89 star 4,797 4 hours ago

Вот как я вижу инстаграм Двэйна Джонсона @therock 😁😁... сам на него подписан, но ничего не понимаю😂... вот что значит медийная личность🤔... короче, я уверен, что я не один такой😁... отзовитесь - кто со мной?👻 #humor #vine #sochi #trening #fitness

comment 156 star 3,632 10 hours ago

Poniedziałek bez treningu to poniedziałek stracony. 💪 kto z was dziś trenował? 😎😄 @optimumnutrition_pl @cityfitpl

comment 52 star 8,668 5 hours ago

Wszyscy mają zdjęcie z 🍊 a że uwielbiam dynię to ja też mam 📸dałam oczarować się jesiennej aurze 🌻🍁 czy ktoś już tworzył pierwsze pyszności z 🍊🍊 ? 🍊 🍁 @nikewomen #believeinmore #checkform #abs #sixpack #squats#poniedziałek#trening #shesquats #bodybuilding #fitness #motivation #muscle#girlwithmuscles #lift #girlwholift #sexybeast #fitlife #fitfreak #fitnessfreak #photooftheday #fitbody #fitness #motivation #lift #workout #workhard #inked #polishgirl #siłownia #wakacje #bodygoals

comment 35 star 2,823 7 hours ago

Dzień doberek w poniedziałek.🤗 jakie dziś plany? ja zaczynam od włączenia trybu uŚmiech😁👉bo dobre nastawienie to podstawa. zaraz po tym wpada śniadanko🍳👉co by nie zabrakło paliwa.🔝 a pózniej to już z górki.🙅🏼trening oczywiście też będzie miał miejsce, szkoda nie wykorzystać tej energii.😸 chyba muszę przyjąć taką taktykę na każdy dzień.😇 myślę, że sprawdzi się doskonale.👌 dużo mocy na nowy tydzień przesyłam.💪🔥 #morning #shape #abs #motivation #gymlife #bodybuilding #lifestyle #polishgirl #motywacja #redukcja #trening #muscle #fitgirl #gymgirl

comment 70 star 1,695 15 hours ago
comment 0 star 16 5 minutes ago

What is your greatest fear ❓ •leaving the "well-known" behind and making a step forward into the unknown ? •facing your fear, because you feel too weak? •doing something even though you cannot be sure if you will do it right ? maybe our greatest fear should be about 👉🏻wasting our energy and nerves for things and situations which we won't benefit from.. every moment is precious and the next second gone... do something good for yourself and use every second of the day.. even if it's just taking a few deep breaths to reset yourself🙏🏻 get with me into #crescentlunge on the 23rd day of #doyouyogaintheoffice by @doyouyoga #motivation #yoga #instadaily #instagood #instafit #fitness #enjoy #life #health #healthy #healthychoices #mindfulness #lifestyle #fitfam #happy #fun #training #trening #nopainnogain #nature

comment 2 star 17 9 minutes ago

Smiling is not doable when lifting😂 atleast not when doing regular deadlifts instead of my preferred straight ones for the second time in a year. strictly speaking i usually do the hybrid romanian/straight deadlifts because i as so many others just dont differentiate good enough between the two. 😅 #robinmeriksen #jentersomløfter #girlswholift #fullbodyworkout #progressnotperfection #sprekeremeg #weightlifting #trening #styrketrening #workout #treningsglede #healthyliving #weightloss #nevergiveup #weightlossjourney #goals #nofilter #brickbybrick #fitnok #fitbit #fitbitaltahr #cardio #precoramt #trappetortur

comment 0 star 14 12 minutes ago

#hockey#trening#goalkeeper#boring#rthl#лучшее#чувство Занимайтесь спортом друзья, движение - жизнь☝️😌

comment 0 star 2 18 minutes ago

Chyba mi się wydawało, że jestem na wojnie😂😂😂 #runmageddon #szczyrk #wojna #mina #lubieto #trening #sobota #rekrut #ocr #ladiesboxingbrigade

comment 0 star 5 19 minutes ago

#nowyja#gym💪 #siłownia#11months #11miesiecy#budujecialo #trening#treningczynimistrza👍👌 #brzuchmaleje#łaparośnie #sport#11kgoff #11kgless#instagym#workout💪 #fit#ćpajsport #naćpanysportem#odnalazłemcel#progress #odlistopada # #11miesiecycwiczen#brzuchmalejelaparosnie#tygodnie#operacjadzik##bezwymowek

comment 1 star 6 21 minutes ago

動画あげました!! . 今回は仲間内のたかやくんとトレーニング風景をビログ的な感じで僕が胸トレでたかやくんが、脚トレをしました👍 . . . チャンネル登録とご視聴おねがいします!! . . #fitness#フィットネス#workout#ワークアウト#筋トレ#ウエイト#トレーニング#トレーニー#gym#trening#ダイエット#ダイエット仲間募集#やる気#モチベーション#ダイエッターさんと繋がりたい#ベストボディ#ボディメイク#筋肉#バルクアップ#gym#ボディ#食事#継続#ジム#レコーディングダイエット#筋肉#follow#いいね#ダイエット失敗#インスタダイエット#ダイエットなう

comment 2 star 39 27 minutes ago

360! #squash#sportime#nocny#trening#bestfriend#360#samsung#samsunggear#gear360

comment 1 star 15 29 minutes ago