Loading...
Instagram Public Photos with #streetworkout

Мечты не работают, пока не работаешь ты😉

in 3 minutes comment 2 star 4

I don’t post pictures of my family, friends and things i do when i am not working out. my instagram account is dedicated to people who enjoy exercising. calisthenics is a way to get fit without joining a gym. it is great for your mobility, strength, balance and flexibility. my goal is to motivate others and to show them that calisthenics is effective for building muscles. if you have any calisthenics questions dm me and i will do my best to help you. there are exceptions to every rule, so today i posted a photo of my dog.
ps. he does calisthenics too 😂
.
.
.
.
.
#health #fitness #fit #fitnessaddict #fitspo #workout #dog #tosainu #calisthenics #streetworkout #training #photooftheday #health #dogoftheday #czechboy #healthychoices #active #strong #motivation #olomouc #determination #lifestyle #diet #dogsofinstagram #cleaneating #czechdog #exercise #tosainuofinstagram

5 days ago comment 16 star 575

Resistance band dips. saw @danajstar do 15 💪🏻 of these and thought, that doesn’t look so difficult. i learned otherwise. 🤪 suddenly the band just stops you from continuing. managed to to 14 (or 13,9 😛). #dips #resistancebands #calisthenics #calisthenicsmovement #calisthenicstraining #calisthenicsworkout #streetworkout #outdoorworkout #outdoortraining #outdoorgym #utetrening #uteträning #utegym #backyardgym #backyardworkout #backyardtraining #fitover40 #fitdad #extremfabriken #barstarzz #barworkout #barbrothers

in 3 minutes comment 0 star 10

Lo veía casi imposible, el dolor, el trabajo que me costaba pero ser persistente y no abandonar me permite estar hoy dando lo mejor de mi, a meterle más ñeque 💪🏼👊
#calisthenics #gymnastics #girlpower #ravenfamily #progress #sport #fitnessgirl #calistenia #inspiration #streetworkout #motivation #rebook #guayaquil #ecuador #perseverance #backlever

in 2 minutes comment 1 star 7

🔥 sukces to suma maŁych wysiŁków, powtarzanych kaŻdego dnia 🔥

dzień dobry ☀️, my już po 💥

___________
sukces... nic innego... ❗❗❗
jakie to prawdziwe 💙, jakie to proste zasady gry 💙 ✔️ chcesz być najlepszym ojcem, poświęć codziennie chwilę czasu swojemu dziecku - bĘdziesz nim 💥 ✔️ chcesz biegać długie dystanse? poświęć codziennie chwilę czasu na trening, rezygnując np. z wieczornego serialu czy drinka. bĘdziesz biegaŁ dŁugie dystanse 💥 ✔️ chcesz dobrze wyglądać? poświęć codziennie chwilę czasu na przygotowanie posiłków 🍴 bĘdziesz wyciĘty jak drzewo, do samego pnia 💥 ✔️ chcesz być... burakiem? opierdol codziennie kogoś, wejdź mu na psyche, poczuj się wyŻszy, podbij swoje małe ego zakompleksionego dupka 💩 bĘdziesz burakiem 💥

_____________
jesteś tym, co robisz. jesteś tym, w co inwestujesz swój czas 🏆
każdy z nas codziennie dostaje 24 godziny ⏰
kaŻdy po równo 🤝
❗❗❗
jeden wydaje swój czas walnąc gorzoł w szyję, rano zdychajac i szukając wody 💧pod łóżkiem, czując się jak gówno💩. wydają swoje 24h pod sklepem czy non stop patrząc w ekran📺 zajadając wiejskie ziemniaczki 🥡. i tak w kółko i tak w koło... ↩️
... mało tego, ci ludzie oczekujĄ kurwa zmian od Życia 😂 bo im się należy. 💪
drugi codziennie dorzuca nowe wyzwania niczym kolejne obciążenia na gryfie sztangi 🏋️‍♂️ i za parę lat, ciężar, który ledwo inni podnoszą w życiu, on się nim rozgrzewa... 🙂

i tu nie koniecznie chodzi o to, że kaŻdy ma trenowaĆ, byĆ sportowcem 🏆
chodzi o to aby wydawać swoje 24h ⏰w miejscach, które sprawią, że staniesz się lepszy, Że bĘdzie ci Łatwiej siĘ tu poruszaĆ 😍, że będziesz człowiekiem w oczach drugiego, a nie ludzką kurwą... 🙂
milego dnia 💥💥💥 mario, dzięki za piekielny trening 🔝🔝🔝
#sportowytrybżycia #mamcel #aktywnytata #maszwybór #calisthenics #kalistenika #aestethic #streetworkout #streetworkouttychy #abs #6pack #abstynent #bodybulding #trening #ćpajsport

in 2 minutes comment 0 star 4

#fit#sport#life#streetworkout#street#woukout#fitness#bodweight#train#natural#training#athlete#muscle#sport#strong#herbalife#instagood #friday #fridaymood #cavallo #muscleup #instapic #instaphoto#topless#sommer#summer#july #fitnesslifestyle #fitnesslife#fitnessmotivation

June 2018 comment 11 star 914

🐉🐲d r a g o n p r a y 🔵☻ aujourd hui, on va apprendre les 7 pechés capitaux, ecoutez bien,
@reverendstark matt le flow bro' :
quand tu t'empifre impunement et que tu pleurniches parce qu'il y a des émeutes pour du nuttela à intermarché *gourmandise
j me butte.
quand tu fais des grasses matinées jusqu à 15h du matin à rêvasser de la vie que tu voudrai avoir et de la nana que t'aimerai tartiner aujourd hui *paresse
je me butte.
quand finalement tu te lèves et que tu fais le calcul de toutes les nanas que t as déjà culbuté *luxure
je me butte.
quand tu fais le décompte de combien de billets t'as laché pour ça *avarice
je me butte.
quand t es trop occupé à raconter tout ça à qui veux bien l'entendre *orgueil
je me butte.
quand tu t'enerve parce que t es entrain de te reconnaitre *colère
je me butte.
et enfin quand cet été tu verras que pendant le temp ou tu faisais tout ça, mes efforts on payé au point que la seule chose qui tombera quand t ouvriras ta gueule ça ne sera pas moi mais ta jolie machoire *envie
je me butterai toujours.

je te laisse trouver la moral de cette histoire. et dire amen si t'as compris 🙃

acnologia 👌🏾☻🔵 le pire cauchemars de tes excuses

support for 👉🏾 @workout_france et @berepost

February 2018 comment 38 star 314

@dr.jacob.harden
• • • • •
how to walk again after leg day
.
we've all experienced the joy and pain of doms after a hard lower body training session. whether you have a bro split, upper/lower, p/p/l, or some form of dup, you've probably felt it the next day at some point.😖 and since i'm slowly dying of soreness right now, i thought it'd be good to share this one as it's what i've done throughout the day to ease it up. because while shuffling along like an 👴old man or woman is awesome and all, it's nice to be able to function like a healthy human being again.
.
start out by getting some blood flow. i personally go for a walk but the bike works great too. then hit up these dynamic stretches for the lower body. 10 to 20 reps of each one should have you up and walking again. i know it did for me.✌
.
🎵 - davon - beautiful day
.
#fit #fitness #fitnessmotivation #reebok #crossfit #shredded #ripped #sixpack  #abs #core #pullups #streetworkout #health #gym #gymnastics #muscleup #pushups #bodyweight #bodybuilding #personaltrainer #weightloss #weightlossjourney #fatlosstips #fatloss #fitjourney #fitgirl #woodgreen #london

just now comment 0 star 29

#streetworkout#natural

5 weeks ago comment 27 star 1,049