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Instagram Public Photos with #regimeuse

Hello every body

ca faisait longtemps.
aujourd'hui je reviens plus que déterminé pour la reprise de la perte de poids.
lundi je me suis pesée, sur le long terme je suis restée stable. mais le court terme j'ai repris 2 kg. yes ! j'avais perdu 4 kg j'etais arrivé à 89kg. lundi > 91kg

c'est décidé, je me reprend en main.
suite à mes soucis de santé (raison pour laquelle j'ai disparu d'insta quelque temps) je ne peux toujours pas encore reprendre le sport de manière régulière. je me contente de la marche, sport psas très physiques et agressif pour le corps.
je reviens avec la methode du fasting,.où j'ai entendu multiple vertu.
je vais essayé et le faire 1 mois pourvoir si j'ai des premiers resultats. et selon le resultat on verra par la suite ce que je vais faire... bonne journée les girls.

#regimesain #nopainnogain #healthy #eatclean #regime #instafood #instaregime #regimeuse #objectifpertedepoids #musculation #fitness #cardio #fitfam #gym #objectif2019 #objectifpertedepoids #nonauxkilos #musculation #fitness #cardio #fitfam #gym #objectif2018 #objectifpertedepoids #dejeuner #soniatlev #minciravecplaisir #pornfood #healthyclean #cleaneating

in 9 minutes comment 0 star 2

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♡ 》  f a i s l ' a m o u r p a s l a g u e r r e 《 ♡
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c'est un proverbe bien connus même si elle est peu mise en pratique.
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mais si j'en parle ici c'est pour vous démontrer quelque chose.
donneriez vous ce qu'une personne qui vous déteste, vous demande ?
personnellement, non. si tu me déteste, je vois pas pourquoi je te donnerai quoi que ce soit.
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et bien votre corps c'est pareil. si vous le détestez, le maltraitez, l'insultez... il ne vous donnera rien. vous n'obtiendrez jamais le corps que vous rêvez. il vous détestera.
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aimez votre corps, même si ce n'est pas celui de vos rêves. il est celui qui vous rend vivant. c'est grâce à lui que vous respirez, vivez, bougez. c'est votre seul manière de vivre. alors traitez le ave  respect et il vous le rendra.
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on oublie pas ! #soutenonsnousavecemilia !
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💋xoxo💋
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#faiteslamourpaslaguerre #peace #love #soutenonsnousavecemilia #itworks #itworksfrance #distributrice #networkeuse #fitgirls #fitnessgirl #regimeuse #nopainnogain
#imagedujour #picsoftheday #instagood #instamoment #instagrameuse #instadaily #instalove #instalike #followme

in 7 minutes comment 0 star 1

Hello 😃
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comment vous allez ?
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j'adore le jeudi 😅
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depuis que je suis gamine j adore ce jour je ne sais pas pourquoi... bref cest pas le sujet 🤣
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ce matin pas de photo de mon #petitdej parce que c'était le même qu'hier donc aucun intérêt, par contre c'était toujours aussi bon 🤤
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je pense à changer mon pseudo... recommencer l'histoire... évidemment vous serez informé 😃
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je trouve quand même qu'insta à beaucoup changé, avant on commentez, on avait des échanges... je trouve qu'il y en a de moins en moins... c'est la chasse aux likes... 😕
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sans parler des groupes d'instagrammeur qui n'ont pour but que de donner des likes pour se retrouver en haut de l'affiche 🎶😅
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moi même il m'arrive daller voir des profils et de liker sans commenter donc je ne jette la pierre à personne mais je trouve ça dommage 😉
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en tout cas moi je veux échanger ! peu m'importe le nombre de like ou d'abonnés si ya aucun échange...
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bref vous en pensez quoi?
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#alimentation #alimentationsaine #regime #regimeuse #reequilibragealimentaire #instaregimeuse #instaregime #instadiet #manger #maigrir #mincir #mangersain #mangersainement #mangerbien #bienmanger #maigrirensemble #sport #surpoids #sain #healthy #diet #maigriraveclesourire

in 5 minutes comment 1 star 9

🍁petit déjeuner🍁
272 kcal

petit lait sans lactose au chocolat bio
avec un peu de miel
et 2 tartines au beurre et à la confiture de cerise.

#motivation #regimeuse #coupefaim #mangerbouger #mangersain #mangermieux #lifestyle #changerdevie #perdredupoids #homemade #faitmaison #courage #onavance #1moisclean

in 2 minutes comment 0 star 9

☘️ découverte produits ☘️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
❣️ protozymes
~ un complexe de 5 bactéries défensives de notre flore intestinale!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
👉🏼 meilleur transit
👉🏼 aide à la perte de poids
👉🏼 défenses immunitaires renforcées
👉🏼 meilleure digestion
👉🏼 ventre dégonflé
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
on l’associe à un programme complet adapté à vos besoins pour un résultat meilleur ! 💎
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀

1 minute ago comment 1 star 12

Fit challenge 💪

1 minute ago comment 5 star 23

✨✨hello friends ✨✨ ce matin je me réveille une nouvelle fois en pleine forme et prête à tout déchirer 😂🙏🏻 un bon petit déjeuner accompagné de l’une de mes tasses préférées et je m’envole au sport 🤗😁 « la vie est comme un arc-en-ciel : il faut de la pluie et du soleil pour en voir les couleurs. »☀️🌧🍂🍃 belle journée 😘💫 #minciravecplaisir #bienêtre #motivationfitness #viesaine #regime #regimeuse #regimeusemotivee #sportmotivation #sport #fitness #fit #fitgirl #fitmom #healthylifestyle #healthyfood #

3 minutes ago comment 1 star 14

Le meilleur petit dej au monde 😍

7 minutes ago comment 1 star 20

🌟 c' est la banana 🌟 🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌 ce matin c' était f1 crème de banane 🔥 ➡️ viens découvrir le nouveau formula 1 !!!! ↪ focus meilleur nutrition
qu' as- tu pris au petit dej ?!!! 😁😁 #healthy #healthyfood #objectifs #abs #workout #fitness #fit #fitnessgirl #fitfrenchies #fitfam #fitboy #new #topbodychallenge #instagood #instapic #reequilibragealimentaire #regimeuse #regime #sport #motivation #coaching #nutriton #lifestyle #trainingforlife #frenchheroteam #herbalife #nopainnogain #formula1 #herbalifenutrition

8 minutes ago comment 0 star 27

En ce bowlcake day, on opte pour une version aux framboises 😍😍
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toujours aussi facile et rapide à préparer, pour un moment 💯% plaisir, 0% culpabilité, pour les gourmand(e)s comme moi! 😜🤗
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#sodelicious 😋
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#bowlcake#oatmeal#fruit#morning#healthybreakfast#healthylifestyle#healthyrecipes#brekfastlover#foodaddict#foodlover#foodie#fit#fitness#fitgirl#musculation#fitfrenchies#instafood#regimeuse#diet#mangersain#swissfitgirls#teambowlcake#gourmandise#jeudibowlcakeparty

10 minutes ago comment 0 star 21

Je vais vous faire découvrir une de mes passions 😍😍
💪🏽
ça fait plusieurs années que j’ai laissé de côté cette passion mais avec halloween qui approche pourquoi pas s’y remettre ! 💪🏽
je vous laisse devinez et me dire en commentaire à quoi vous pensez ! 💪🏽
#healthyeating #healthylifestyle #healthyweightloss #follow4followback #followforfollow #follow4follow #nopainnogain #eatclean #eathealthy #eatfit #eating #mangersain #mangersainement #mangerequilibre #regimeuse #newlife #newlifestyle #perdredupoids #newmom #newhealthylife #looseweigth #together #ensembleonvalefaire #reequilibragealimentaire #reequilibrage #reequilibragealimentaire🍏🍊🍋🍅🍆🍌🍎🍐🍉 #fitgirl

11 minutes ago comment 2 star 31

L'étude est assez bluffante !
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on a pris trois groupes d'étudiants à qui l'on a appris une fausse grammaire le lundi.
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le premier groupe a dormi 8h chaque nuit de la semaine et a eu 100% au test le dimanche.
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le deuxième groupe a lui aussi dormi 8h chaque nuit, mais on a donné à ces étudiants 2 verres de v***a le lundi soir.
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sous l'emprise de l'alcool lors de la première nuit après l'apprentissage, celle ou la mémoire de la journée est "sécurisée", ces étudiants ont bien évidemment peiné au test de fin de semaine. le dimanche, la moyenne du groupe était de 50%, et les chercheurs ont qualifié ce phénomène d'"amnésie partielle".
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le troisième groupe a également dormi 8h chaque nuit et bu 2 v***a le mercredi soir.
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et leur moyenne au test de fin de semaine a été de 60% ! ils ont oublié 40% avec seulement 2 verres, 3 jours après l'apprentissage et en ayant dormi les 8h recommandées.
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tu as un examen un lundi, tu révises le mercredi d'avant, tu ne sors pas de la semaine pour la jouer sérieux et le samedi, tu bois 2 verres... et tu oublies 40% de ta journée de révision !!!
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j'en parle dans mon article sur l'alcool et le sommeil, que tu peux retrouver dans ma bio, via le lien linktree.
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#viesaine #santé #sante #mangersain #pertedepoids #bienmanger #perdredupoids #maigrir #mincir #regime #instaregime #instaregimeuse #regimeuse #reequilibragealimentaire #onlacherien #bienetre #objectif #changement #bonheur #abdos #fitfrenchies #musculation #muscu #frenchfit #orléans #étudiants #alcool #jeudisoir #étudiants

14 minutes ago comment 2 star 33

Hello!! 🤗
209 calories ce matin~
réveil tardif 🙄 mais bon ça ne fait pas de mal 🤗

bonne matinée! 😁

#reequilibragealimentaire #lsdp #lsdpdaily #lsdpienne #regimelsdp #regimeuse #comptagedecalories #compteurcalorie #fitatu #fitmom #coffeetime #maigrirensemble #weightloss #pertedepoid #dertermination #onlacherien #onrestemotivée

16 minutes ago comment 1 star 13

🌸 porridge
hello petit porridge des familles 🥣.
▪️50 gr de flocon d’avoine.
▪️de l’eau.
▪️1 cc de miel.
➡️ mélange bien et c’est partie pour 1.30 / 2 mnt au micro-onde.
tu as plus qu’à rajouter les toppings de ton choix. pour moi ce matin :
▪️graine de chia.
▪️banane.
▪️pépite de chocolat .
▪️1 cc miel.
.....
good day. ❤️
#morning#goodmorning#alpro#fitgirl#breakfast#petitdejeuner#instadaily#instagood#healthyeating#healthylifestyle#healthyfood#foodporn#instafood#regimeuse#topbodychallenge#eat#eatclean#picoftheday#picforlikes#overnightoats#muesli#challenge#instapic#healthychoices#monjolibol #nopainnogain#funkyveggie#porridgepassion#vegan

17 minutes ago comment 1 star 61