Loading...
Instagram Public Photos with #przedsiebie

🔥nigdy nie palmy za sobą mostów!👉🏻Życie jest tak nieprzewidywalne,że nigdy nie wiadomo,kiedy będziemy zmuszeni zawrócić na moście z którego jeszcze nie tak dawno uciekaliśmy... #trening #sport #tabletennis #workout #everyday #motywacja #trener #praca #dieta #siłownia #mood #gym #coaching #fitness #vision #trenerpersonalny #nopainnogain #przedsiebie #gym #trainhard #cel #polska #białystok #photooftheday

3 hours ago comment 2 star 107

Czas by rozwinĄĆ skrzydŁa💕
time for stop playing small boo✨ .
.
. 💫🧞‍♂️🍀
1. wyobraź sobie gdzie i jak chciałbyś żyć, gdyby wszystko było możliwe. o której chciałbyś wstawać? co chciałbyś robić? (np. dom na wzgórzu, z widokiem na wschód słońca)
2. „jaki jest tego cel?” (np. spokój)
3. „dlaczego ten cel jest dla mnie ważny?” (np. spokój jest dla mnie ogromną wartością)
4. „jak mogę dotrzeć do tego miejsca?” (np. będę potrzebować wolności finansowej)
5. „jak mam to zrobić?” (np. będę musiała zacząć działać w taki i taki sposób itd. aż do momentu gdy twój świadomy umysł powie: „ok mogę to zrobić”) powyższy proces pokaże ci jakie kroki podjąć w drodze do twojego celu. ale na tym nie koniec.
następnie zadaj sobie pytanie: „skąd będę wiedzieć, że mi się udało?” (np. będę czuć się lekko, moja twarz będzie rozluźniona, rozpromieniona, zmarszczki zostaną wygładzone). to bardzo ważne, ponieważ właśnie odpowiedź na ostatnie pytanie sprawi, że twoja podświadomość będzie podekscytowana - i o to chodzi!

dopiero gdy poczujesz w ciele reakcję emocjonalną będziesz w stanie podjąć kroki, jakie sobie wytyczyłeś. .
.
. 🧚‍♀️😍💕✨
1. imagine where would you ideally like to be? how would you live? what time would you wake up? what would you like to do? (e.g. hill house with a view of the rising sun)
2. „what’s the purpose?” (e.g. peace)
3. „what’s the intention?” (e.g. peace is my core value)
4. „how can i get there?” (e.g. i’m gonna need financial freedom)
5. „how can i do it?” (e.g. i’m gonna need to start act this or that way, until it’s a place where your conscious mind is like: „ok, i can do it”) above process shows you the steps to achieve your goal, but it’s not over. (contd in comments👇👇)
.
.
#ruszamy #dodzieła #mindfulness #coachingtips #życie #leadershipcoach #rozwojosobisty #samorozwój #rozwójosobisty #nowydzień #szczerze_pisząc #tuiteraz #pracanadsobą #działanie #doprzodu #kobieta #inspiracja #motywacja #psychologia #mindset #goodvibes #girlboss #polishgirl #przedsiebie #sukces #kobietasukcesu #mądrość #lifestyle #wisdom

8 hours ago comment 3 star 37

Czy mi się to kiedyś znudzi.. 😂 🙃😜🚚
#przeprowadzka #zaswpudlach😜 #zmiany #bomisieniemozenudzic #zaskoczonasamasoba #typowywodnik #kolejnyetap #niestacwmiejscu #przedsiebie

7 hours ago comment 9 star 29

Skromne 50 km 🙃🚴‍♀️🌞🌞☀️🎶🎧🎧🎧♥️#rowerem#rowerowo#rower#bikelove#bike#wyprawa#myday#goodtimes#fitbody#fit#fitgirl#aktywnie#legsday#trasarowerowa#greenvelo#redshoes#mytrip#mybikelife#mybike#wrzesień#active#sportowo#trening#gymday#gymmotivation#moro#happygirl#przedsiebie

23 hours ago comment 3 star 41