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Instagram Public Photos with #musclegirl

Who else is addicted to fitness? 👀🏋🏼‍♀️ #girl#blonde#summer#happy#smile#love#fitness#fitnessaddicted#fitnesslife#sportygirl#abs#musclegirl#bootybootybooty#fotoshooting📷 by @berlininsiderfit ❤️

in 10 minutes comment 0 star 5

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7 minutes ago comment 0 star 15

Stamattina sono entrata in palestra e come al solito sono rimasta interdetta. era praticamente vuota, ma le uniche persone che c’erano, erano delle ragazze (alcune anche molto giovani), per nulla in sovrappeso, anzi, che hanno trascorso almeno un’ora sulle macchine da cardio (tapis roulant, ellittica, cyclette, ecc..). questa scena si ripete pressoché ogni giorno e ogni volta mi suscita parecchie perplessità. per cui ci tengo a fare una riflessione: ragazze, non serve a niente passare ore e ore a fare cardio, davvero!!! se state cercando di avere un aspetto più tonico e di togliere quegli odiosi accumuli di adipe e ritenzione a livello degli arti inferiori, questa non è la via giusta, credetemi!! anzi, fare tutto ciò, vi porterà ad un ulteriore stato infiammatorio e ad un aspetto “a pera” ancor più accentuato! non dico che non bisogna fare attività aerobica, ci mancherebbe... ma come al solito, in medio stat virtus! quello che vi farà migliorare, sarà soprattutto allenare anche la parte superiore del corpo, andando a riequilibrare le proporzioni corporee e a dare l’effetto ottico di una vita più stretta. inoltre, spesso ci si tende a vedere più grassi di quello che si è, semplicemente per una mancanza totale di m***a muscolare, per cui allenate le gambe con sovraccarichi!! quindi, concludendo, state un po’ meno sul tapis roulant e alzate un po’ più di pesi e vedrete che i miglioramenti arriveranno!
p.s.: lo dico perché anche io ho commesso gli stessi errori in passato e se qualcuno mi avesse detto queste cose già allora, avrei risparmiato un sacco di tempo... 💁🏻‍♀️🤗
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11 minutes ago comment 4 star 25

Guten morgen!🤗das bild ist von gestern,aber ich dachte die kann auch mal hier rein🤗gleich gehts zu einem termin, und bin deshalb an einem kinder freien tag überhaupt nicht ausgeschlafen😬wünsche euch allen einen schönen donnerstag 🙌🏻🤗
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July 2018 comment 162 star 1,952

@regran_ed from @moarmuscle - kim chizevsky
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15 minutes ago comment 0 star 3

Selamat pagi good bye be 🌝🍃🙈😫💫😵😱🙌✨💚💛😹😲😆😅😄😻😇 omg! weight loss (turun berat badan) vs 💖 f*t loss (turun lemak) .
jelas, ada perbedaan yang sangat kelihatan antara .. #selamatpagi #semoga #pejuangkurus🙋🙆🙇 #pejuangdietsehat💪 💥👀💫🙆 #omgirls #musclegirl #weekend #octoberfest #perfect #goodlife #goodnight #malam #beautifulgirls #2016followtrain #2018fashion #all2epic #wow #yogabody #yogalife #zumba❤️ #zumbalife #iloveyouboy💙 #bodywork #yaallah❤️ #alhamdulillah😇

16 minutes ago comment 0 star 2

Second place 🥈
european championship
ainbb
cat.: bikini novice
18 years old
@team_ferrara_ego
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18 minutes ago comment 0 star 15
26 minutes ago comment 1 star 12