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Instagram Public Photos with #momof3

Even though summer was like five minutes ago, the only thing that feels remotely like it is occasional b**b sweat after i buckle all three kids into their car seats during school pick up, back to the routine like we never left for poland... that is why i am so happy my friend @mbienik took tons of pictures of us around warsaw. i love so many that i may be spamming for the next fifty weeks.}}




#vsco #vscocam #vscomood #vscogood #matka #lifestyle #familygoals #family #familyfirst #inspo #mystyle #honestmotherhood #ootd #wiwt #polishgirl #mama #instamatki

20 hours ago comment 92 star 1,285

Es ist mal wieder zeit mich vorzustellen, da in letzter zeit ein paar neue abonnenten zu uns gefunden haben.
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hi ich bin sara und wenn du mein profilname kennst weißt du, dass ich ein doppeltnamen habe. vielleicht haben deswegen meine kids jeweils auch zwei namen, wer weiß das schon so genau?
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und wenn wir schon dabei sind, ich habe drei kinder im alter von 6,3 und 1 1/2 jahren und bin seit über zehn jahren verheiratet. #wow .
hier auf instagram habe ich mich nie mit dem gedanken angemeldet, jemals eine so große community zu haben, umso schöner ist es, dass wir mittlerweile so gewachsen sind. mag sein, dass es für den ein oder anderen immer noch „klein“ ist, aber wie sagt man so schön, „lerne zu schätzen was du hast“ und ich bin #dankbar .
ich war nicht immer sportlich (dazu in meinen highlights mehr) alles begann mit einer ernährungsumstellung und dann kam der sport. mittlerweile bin ich ausgebildeter fitness und grouptrainerin.
ich gebe kurse wie rücken fit, body fit, muscle power, pilates und alle kurse die irgendwie power in sich haben 🤣💪🏼
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wieso ich noch kein eigenes programm habe? ganz einfach... ich kam noch nicht dazu. wie oben erwähnt habe ich drei kinder 🤣 .
vor meiner schwangerschaft, mit meiner tochter, war ich sehr starke raucherin. und man kann sagen, mein großes mädchen hat mein leben komplett (positiv) verändert. #dankbarfüralles
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vom sternzeichen bin ich krebs und über krebse sagt man das sie wohl sehr gefühlvoll, gutmütig, hilfsbereit, intuitiv, liebenswürdig, mitfühlend, mütterlich, phantasievoll, planvoll, sanftmütig, sensibel, sicherheitsliebend usw. sind
hmm, kommt schon hin 🤔
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ach ja, ich bin aramäerin, und wer nicht weiß was das ist, der soll es einfach mal googeln 🥰
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fortsetzung folgt... weil text wird viel zu lang und bis hierher liest eh keiner 🤣
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falls du doch gelesen hast, dann bist du nun an der reihe. wer bist du? name, alter gewicht (spaß) ... kinder, wurzeln usw.
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ich freu mich ... .
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📸 @saba_viehmann_photography .
#mamablogger_de #mamaleben #mamasein #lebenmitkindern #momof3 #momswithcameras #kissinfashion #americanstyle #prettylittleiiinspo #lifestyleblogger #bohostyle #boholiving #nakdfashion #heidelberg

3 hours ago comment 132 star 1,465

Keskiviikko ja viikko puolessa 🤩 miks maanantait ei aina vois olla vapaapäiviä, niin nää työviikot tuntus sopivilta 🙈😅 vielä kun flunssa helpottas, niin oispa kiva 😪
#keskiviikko #viikkopuolessa #viikonloppuaodotellessa #iciw #iciwfamily #iciwseamless #cropshirt #croptop #allblack #allblackeverything #trainingclothes #fitness #fitnesswear #ambassador #smile #behappy #me #mom #momof3

7 hours ago comment 7 star 1,283

Apart from navigating sales like a pro and taking off bras through a sleeve, there is one and one thing only i want her to learn, it is kindness, because with that, she will get to everything else she wants to, and make someone’s day better while at it. have a kind and loving week friends! much love!}}



#vsco #vscocam #vscomood #vscogood #matka #lifestyle #familygoals #family #familyfirst #inspo #mystyle #honestmotherhood #ootd #wiwt #polishgirl #mama #instamatki #kindness

2 days ago comment 90 star 1,938

It’s the little things 😅 #momworthy

Yesterday comment 52 star 2,068

There comes a point where it’s not even about the weight loss anymore. losing 30-40 lbs after having 3 kids isn’t unheard of, it wasn’t a shocking amount of weight to have accumulated over the course of three pregnancies. even after losing those pounds i didn’t embody the confidence or strength that i have now. @orangetheory has changed my life, my confidence, my perspective. it came into my life at the perfect time and i don’t ever want to remember what it felt like to not feel like this. like i always say, there is room for a lot of improvement but i never saw myself being at this point physically or mentally. .
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#otftransformation #orangetheoryfitness #otfaddict #otfnation #momfitness #fitmom #mombod #beforeandafterweightloss #weightlossjourney #transformation #momswholift #beforeandduring #otfmom #momof3 #otfrichland #mytransphormation #fitnessblogger #fitnesslife

5 days ago comment 30 star 1,300

💕baby lou💕 meine maus ist schon 4 monate da und jetzt ein richtiger sonnenschein. manchmal glaube ich sie war nur noch nicht richtig angekommen. jetzt kann sie schon ohne mich einschlafen 🥺! vor ein paar wochen noch undenkbar! auch wenn das ständige tragen anstrengend war, habe ich es irgendwie geliebt. nicht mehr lange und sie probiert den ersten brei🥺! große kleine lou ❣️#babyzeit #siewerdensoschnellgroß #newbornbaby #neugeborenes #schwangerschaft #schwanger #babys #newborn #babyglück #lebenmitkindern #lebenalsmama #momlife #liebedasleben #meinebabys #momof3 #babyimbauch #dreifachmama #mamablogger #babyimbauch #familienleben #familienblogger #grossfamilie #hochschwanger #kaiserschnitt

5 hours ago comment 16 star 371

Teil iii #geburtsbericht #csection #kaiserschnitt
er schnitt zu, während sie sich über ganz alltägliche dinge unterhalteten. sie sprachen über die namen ihrer kinder & was sie bedeuteten.
& ich , ich konnte dem gespräch gar nicht folgen.
ich hatte einfach angst & die tatsache zu wissen, dass ich dort mit offenem bauch liege & sie in mir drin mit ihren händen rumhantieren hat es nur noch schlimmer gemacht.
aber das unangenehmste war dieses gefühl.
man spürt es. man spürt alles.
es schmerzt nicht , aber du spürst das in dir jemand oder sogar mehrere menschen ihre hand haben. es wird gezogen, gedrückt , zur seite gelegt - einfach platz gemacht.
ich blickte einfach ununterbrochen zu meinem mann.
ich sah ihm einfach in die augen.
bis ich plötzlich völlig panisch wurde.
mein puls ging hoch & am liebsten wäre ich aufgesprungen.
denn nach einer weile spürte ich meine beine nicht mehr.
das gefühl war einfach weg !
mir hat niemand zuvor erklärt , dass das gefühl dann irgendwann verschwindet wegen der narkose.
schließlich war die operation schon im vollen gange & da konnte ich sie noch bewegen & spüren.
doch von einem moment auf den anderen war das gefühl weg.
ich schrie nur noch, dass ich meine beine nicht mehr spüre , irgendwas wurde falsch gemacht oder durchtrennt.
ich habe geweint & war einfach total aufgelöst.
einfach unwissend...
der anästhesist, erklärte mir dann, dass es ganz normal ist & von der narkose kommt, ich brauche mir keine sorgen machen.
zu diesem zeitpunkt wollte ich, dass es endlich vorbei ist. das meine kinder das licht der welt erblicken und ich sie sehen kann.
nach genau 30 minuten war es dann endlich soweit.
kind 1 {so wurde unsere jamila genannt} wurde rausgezogen. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

4 hours ago comment 51 star 647