Loading...
Instagram Public Photos with #joggen

#iloverunning 😍 besonders bei diesem traumhaften wetter.🌞 nutzt diese schönen tage, egal ob mit laufen, walken, radfahren oder spazieren gehen. die sonne und wärme ist gut für körper und seele und wirkt stimmungsaufhellend🌞. ich konnte es heute bei meinem longrun durch den fläming selber spüren😊 ich fühle mich nach so einem lauf immer richtig gut😊🏃‍♀️ #runhappy.
.
geht euch das auch so? ich wünsche euch noch einen schönen sonntag👍🙋🏼‍♀️

22 hours ago comment 42 star 1,172

Guten morgen ihr fleißigen ❤
sunday is runday 🏃🏼‍♀️
die sonne lacht, da macht das laufen gleich doppelt so viel spaß ☀️🙃
morgen starte ich nochmal eine 21 tage challenge p21, nach den letzten 2 wochen total eskalation auch nötig 😬🤪
passt vom zeitpunkt perfekt, tag 22 ist dann mein 45. geburtstag 😃🎉
genießt das tolle wetter heute und bleibt fleißig 💋
.
.
.
#run#rungirlrun#runing#laufen#joggen#laufliebe#runtastic#fitnessliebe#cardio#laufmotivation#positivevibes#sonntag#sunday#sundayvibes#sundayisrunday#ü40#over40#fitover40#runforfun#sport#runforlife#smile#fit#happyvibes#schönertag#instarunner#fitnesslife#keineausreden#teamgymsouls#gymsoulsfamily#

Yesterday comment 53 star 645

S p r i n g r u n s
welcome to my #fivefacts friday!
.
❌spring running❌
.
we feel it, we smell it, spring is coming! let’s count all the advantages.🏃🏼‍♀️🌸
.
1. sun shine
most obvious: the sun is shining, show me any athlete who isn’t feeling like training outside - running, cycling, bootcamp... summer bodies are build now☀️
.
2. day light
running/cycling after work & you don‘t need a head light anymore.✨
.
3. no more layering
maybe not topless-weather yet, but at least no more shirts-merinosleeve-long sleeve-jacket-vest-scarf & gloves weather.👙
.
4. less laundry
less layering means less laundry means less work!🧺
.
5. happy faces
no more grumpy people in the parks, everybody seems happy & optimistic😍 - (unfortunately better weather means more people in the parks…🤦🏼‍♀️)
.
what did i forget? why do you love spring training?⬇️
.
—————————————————————— #jasminaruns #runninggirl #running #laufen #springrun

2 days ago comment 59 star 900

It’s springtime in germany ☀️🐣🦋🐞🌷☀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
gott, wie habe ich die sonne vermisst🌞 ich könnte den ganzen tag im kreis hüpfen weil ich mich sooooo sehr freue💃🏼 und mal wieder stelle ich fest...ich bin extrem wetterfühlig 🤷🏼‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
seid ihr auch so übermotiviert? 👯‍♀️🙌🏼🎉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ach ja 😬 bin 13 km in 1:09 std. gelaufen obwohl eigentlich nur 5 km geplant waren 🤣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
einziges kleines problem -> ich wäre fast verdurstet 😕 hatte natürlich kein wässerchen dabei. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#run #running #runninggirl #runningmotivation #runrunrun #laufenmachtglücklich #marathonrunner #runhappy #sunrunner #sunrun #spring #springrun #frühling #frühlingslauf #laufen #läuferin #joggen #ichliebelaufen #marathontraining #maltamarathon #instarunner #berlinrunners #germanrunners #rwmarathonfebruar #sun #sunbeam #jagspringer #fitfam #runforfun #loverunning

Yesterday comment 19 star 518

Guten abend ihr lieben 🙌🏼 #wasgeeeht
war ich also doch noch ne runde laufen heute abend! also das mit der runde streichen wir mal wieder, aber ich hab 20min schmerzfrei auf dem laufband überstanden! 😍
das war mir dann doch lieber, kann ich jederzeit absteigen, wenn doch was schmerzt.

mal schauen, was morgen der physio sagt - die meinung ist mir immer sehr wichtig, die beschäftigen sich schließlich länger als eine minute wie der orthopäde häufig mit einem. 🙄
aber wird schon werden 🙌🏼 optimismus siegt fast immer #comebackstronger

5 days ago comment 49 star 744

Mitte februar im t-shirt mittag essen - so mag ich das 🤩☀️❣️| anzeige
apropos essen - was sollte ich in china unbedingt probieren oder besser nicht probieren? 🇨🇳🇨🇳
.

für mich gehts gleich los an den flughafen - einen kleinen lauf habe ich heute früh schon erledigt. bin jetzt bereit für 20 stunden sitzen 🙊in der story gibts später ein paar infos zum china trip ☺️ schönen sonntag ☀️ .

#laufengehen #joggen #sonntagslauf #sunday #china #excited #muenchen #cotidianomuc #munich #mittagessen #fitnessblog #meintraining #bodyweighttraining #gesundessen #intueat #laufenmachtglücklich #adidasde

Yesterday comment 67 star 1,751

V e r w ö h n t

hallo ihr da draußen!
deutschland wird mit viel sonnenschein verwöhnt! bei vielen von uns war heute traumhaftes wetter. am morgen war es allerdings noch ganz schön frisch. da ich auch noch den leichten anflug einer erkältung spüre, hab ich mein lauftempo gedrosselt und bin gemütliche 5,6 km im „das-tut-mir-gut-modus“ gelaufen. war auch so. morgen will ich fit sein, denn ich feiere mit meiner family meinen geburtstag nach. ich freu mich schon voll drauf.
was habt ihr so vor am wochenende?

habt schöne tage!
eure
laufraum tina
~~~~~~~~~~~
laufraum-water-challenge: 97 liter
laufkilometer februar: 80,8 km
laufkilometer 2019: 244,96 km
_________________
#laufen #run #laufenverbindet #running #laufliebe #runninggirl #laufblogger #laufenmachtglücklich #triathlon #fitfam #halbmarathon #darumlaufenwir #jogging #marathon #motivation #gesundleben #streakrunner #running #joggen #joggenmachtglücklich

2 days ago comment 24 star 1,492

S c h n u p f e n

hi!
ich bin immer noch nicht 100% fit. die erkältung ist nicht sehr schlimm und wird langsam besser. schnupfen halt. aber die laufnase bremst mich gerade etwas aus. deshalb wenige kilometer und langsames tempo. die 6,3 km taten gut. frische luft und viel trinken hilft ja bekanntlich.😉 bei euch alles klaro? hattet ihr einen schönen sonntag?

eure
laufraum tina
~~~~~~~~~~~
laufraum-water-challenge: 98 liter
laufkilometer februar: 87,1 km
laufkilometer 2019: 251,26 km
_________________
#laufen #run #laufenverbindet #running #laufliebe #runninggirl #laufblogger #laufenmachtglücklich #triathlon #fitfam #halbmarathon #darumlaufenwir #jogging #marathon #motivation #gesundleben #streakrunner #running #joggen

15 hours ago comment 39 star 933

Hallo ihr lieben, was ist das geil draußen, 🌞 da macht es echt bock zu laufen. ist genau mein wetter und es lief schon deshalb super 😉😊. von mir aus kann es gerne so bleiben. ich musste eine kurze pause einlegen, wie ihr seht ( bild 2). warum 🐑🐑? die haben echt eine ganz schöne sauerei hinterlassen auf der straße und da musste ich durch 😱😤, das war der einzige moment, der nicht so doll war bei dem heutigen lauf. ich wünsche euch noch schönen abend und kommt alle gut in die neue woche 😊🌞🤗.
.
.
.
#laufmotivation #sundayrunning #sundayrunday #longrunning #longrun #runforlife #runingtime #runniggirl #runningmotivation #runningday #run #runningworld #darumlaufenwir #instarunnergirl #instarunner #instafit #instamotivation #laufer #gutelaunemitlaufen #sonntagslauf #schöneswochenende #joggen #joggengehen #adidas #garmin #formelt

18 hours ago comment 76 star 437