Loading...
Instagram Public Photos with #hard

@marceu_hardt @shooting_star45 @fighting_world45 #sport#wod#sports#pitbull#surf#muscleup#mma#performance#mmafighter#kickboxing#gymtime#motivation#animal#saopaulo#gym#crossfit#jiujitsu#bomdia#hard#fitness#sportslife#fight#cardio#japan#brazilian#surfing#muaythai#ufc#muscle#oss

comment 20 star 3,074 16 hours ago

😱through my years of training client's and myself i've noticed that a large proportion of back pain comes from underdeveloped glutes. - ✔if the glutes aren't strong enough to hold the body in an e***t position, the lower back and hamstrings will have to pick up the slack. this imbalance leads to unnecessary back pain. - ✔focus on posterior chain strengthening exercises to avoid this issue. peace and blessings. - 🔊tag your workout partner. - the #anf🎬actionfigure #keepdriving #nevergiveup #warriormindset #visionaries #strength #and #conditioning #dedication #motivation #fitmen #fitwomen #hard #muscle #lean #freedom #mind #muscle #connection #focus #gymlife #gainz #glutes #hamstrings #calves #quads #back #posteriorchain

comment 67 star 3,062 Yesterday
comment 18 star 1,380 1 hour ago

These last couple days have been hard! i’ve shed a lot of tears & realized how ugly this world can be, how short life can be, & how bad it can hurt ppls hearts. that’s why more then ever i wanna continue to dedicate my life to lifting ppls spirts, making ppl smile, & sharing my art with the world whether they realize it’s importance or not 🙏🏽 we all need to do our part to spread the beauty of this world especially in times of darkness & heartbreak . . . . . #hard #sad #thinking #inmyhead #thoughts #emotional #motivated #mind #clear #love #pain #heartbroken #staystrong #morning

comment 102 star 12,646 3 hours ago

Thought for today: one of my uncles is a scottish engineer. ima ask him to help me figure out how to do this for real and clone me like they did that sheep dolly so i can be on that 4x grind mode. or i’ll just ask @fog.again to take more of these sick a*s photos so i can pretend there’s 4 of me. i’m good either way. #hustle #hard #workhard #hustleharder #work #harder #blackandwhitephoto #blackandwhitehumans

comment 10 star 1,246 1 hour ago

“go hard or go home”💪 na parkouru je hezký, že je stále se co učit a nikdy nebudete umět vše. co vám ale nikdo nevezme je ta dřina a radost! ✊❤️ #parkour #lifestyle #janhanko #urbansense #usc #training #hard #gohard #love

comment 18 star 654 6 hours ago
comment 6 star 358 8 hours ago

Como mó galera vem perguntar sobre meu acompanhamento médico resolvi registrar por aqui. meu nutrólogo é o @drluiz.osorio. sim, ele é meio doidinho, mas tem uma atenção surreal com cada detalhe da minha dieta. eu fazia tudo por conta própria e hj vejo a diferença de ter um profissional auxiliando. amanhã vamos mudar minha dieta focada em dar um secada pro natal, já que todo mundo sabe que vou dar aquela fugidinha da dieta nas festas de final do ano né, kiridaaan 😉🤣🤣😲

comment 40 star 5,607 5 hours ago

60kg dead ball lifts#mma#wrestling #boximg#jiu jitsu#kick boxing#hard to kill#💪💪💪mick matthews

comment 41 star 272 12 hours ago

My new custom snare 😊😊😊 14"x5.5" hard maple medium gloss finish with wax oil #mywork #new #hard #maple #snare #drum #stavedrum #inlay #gold #hardware #music #custom #woodwork #gloss

comment 0 star 0 just now
comment 0 star 0 just now

Jak masz beznadziejny dzień, walnij sobie maseczkę i miej wszystko gdzieś... 🌟🌟 #clarins #mask #beauty #skincare #skin #beautybalm #relax #tired #masakra #favourite #hard #ulubiona #maseczka #like #l4l #follow #followmee

comment 0 star 1 just now

#metal#rock#hard#black

comment 0 star 1 1 minute ago

Bonsoir la team🤘🏼👊🏼 déjà merci à tous pour les 1k abonnés vous êtes au top . j’ai étais assez inactif ces derniers temps mais on va repartir sur de nouveaux post avec un meilleur contenu qui je l’espère vous plaira. pour accompagner ce « nouveau » départ , je commence donc un nouveau partenariat avec @sport4lions . leur démarche très humaine et amicale m’a énormément plu et m’a donc convaincu . soucieux de l’avis de ses acheteurs , l’équipe est très à l’écoute des idées et envies de chacuns. vous bénéficierez donc d’un code promo 🎁aure15🎁 pour toutes vos commandes et la livraison vous ai offerte 😉 donc n’hésitez pas 👊🏼 j’espère que vous trouverez votre bonheur comme ça a était le cas pour moi , j’attend impatiemment mon 1er colis😬🔥🔥🔥 je vous laisse là dessus et vous souhaite une bonne soirée à tous et encore merci 😉💪🏼 #musculation #fitness #fitnessmotivation #fitnessaddict #fitnesslifestyle #fitnesslife #fitnessclothes #sport #fitfrenchies #fitfrench #fitfrance #thursday #neverbackdown #newlife #nopainnogain #workout #hard #training

comment 0 star 6 1 minute ago
comment 0 star 18 1 minute ago
comment 0 star 1 1 minute ago

- hoy jueves.... thursday hard ! - - - - - - - - - - - - - lineup: @djpedronavaja @manuelnaveda - reservas al dm - - - - - - - - - - - - - #thursday #partyhard #hard #maracaibo

comment 0 star 6 2 minutes ago
comment 0 star 8 3 minutes ago

#tbt clive davis grammy party with the team 2015 i think..#la #california #party #hard

comment 0 star 4 4 minutes ago

Double tap and type "yes" if you agree.✅ - 🌐 dm for cross-promotion - ⬇️ follow is today ⬇️ @zovski_official @zovski_official @zovski_official

comment 1 star 5 4 minutes ago

Förra helgen var det fest hos @punkprinsessan och myspys med den här lilla sötnosen. den här helgen är det 3 nattpass. börjar imorrn + ett dagspass innan nattpasset börjar. #work #hard #gonna #die #pls #help #coffee #will #be #my #jesus

comment 1 star 253 4 minutes ago

My first aqua crossfit went well 😊 Я начала ходить в бассейн. 🏊🏻🤽🏻‍♀️💦 Сегодня попробовала впервые aqua crossfit. Это типа кроссфита, только в воде, ну и на суши. Поочерёдно. Было тяжело, учитывая мой перерыв в тренировках в целый год из-за проблем со здоровьем. Но весело. Мне понравилось. 😊 И с весами поработали, и кардио поделали, да и в целом было весело. Правда домой я не шла, а полза. 🙈 Моя форма и тело в данный момент ➡️💩 Но ничего. Я справлюсь 😊 Главное, начинать постепенно. А это тяжело. Для меня очень тяжело балансировать нагрузку. Я привыкла выжимать из себя максимум, через нехочу и через силу. От этого часто получаю перетренированность и стресс. Буду учиться балансу и гармонии. 😊 Еще на йогу начала ходить. Посмотрим, что из этого выйдет. Пока мне все нравится. 😊 Но в режим входить сложно. За питанием тоже начала следить. Самое классное, что у нас бассейне есть джакузи и сауна. Это так клево! Так расслабляет! 😍 После тренировочки самое то👍🏻А самое ужасное, это то, что надо каждый раз сушить голову. Ненавижу. 😕 А зимой приходиться сушить. Давно я тут ничего не писала. Очень давно... #бассейн#заплыв#кроссфитвводе#словесныйпонос#наночь#спатьбудукрепко#спорт#swimmingpool#aquacrossfit#training#hard#funny#sport#swimming

comment 0 star 4 5 minutes ago
comment 0 star 3 5 minutes ago

Heute ein richtig schönes brust training gehabt, mein bauch wird langsam auch wieder schön 😂 was habt ihr heute trainiert? hab mit meinem bruder @_fab_mp eine kleine challenge am start ➡️ 3 kilo sauber in 2 wochen zunehmen. ich denke das schaffen wir recht gut bis dahin 😊 schönen abend noch 💪🏽 stay ready #fit #fitness #fitspo #fitfam #gym #gymtime #chest #chesttattoo #tattoo #tattoos #tattooart #ink #inked #body #bodybuilding #workout #work #hard #grind #healthy #health #smile #training #gymnastics #instadaily #instafit #instafitness #progress #gains

comment 1 star 17 5 minutes ago

Segala sesuatu yang dilewati bakalan jadi kenangan. . . . . . . #lfl #like4follow #work #hard #rembang #malang #world #like4like

comment 2 star 14 6 minutes ago

Hard training 🥊🥊 @avataratakan @mertakin champs😎😎 yalniz mr.perfect giymissin ates renklerini yakacam diyosun 🔥🔥😂 #caganatakanarslan #atakanarslan #avatar #avataratakan #mert #akın #training #hard #with #bro #friends #bestfriends #world #champion #muaythai #kickboxing #sport #love

comment 0 star 7 4 minutes ago

Empieza una relación entre mi perú y hardstyle 👊👊👊 entradas conmigo #raves #diversion #amigos #hard

comment 0 star 0 7 minutes ago
comment 0 star 2 9 minutes ago
comment 0 star 9 9 minutes ago

Все любят fair fight 💪 #firefight #boxing #nice #hard #fight #night #thursday #friends

comment 1 star 7 10 minutes ago

🏎⚡️ - #throwbackthursday ••• this @teslamotors is hands down the most innovative car i’ve ever driven and everyday the technology still blows my mind!! 🏎⚡️ ••• for me this moment of collection was humbling, i never thought i’d own anything like this at all, so being able to not only enjoy it myself, but share moments in this game changing car with friends, family and loved ones is amazing and something i’m grateful for 🙏🏻 ••• this is only the beginning and 2018 will be ⚡️ ••• #throwback #tbt #tesla #teslamodels #cars #carsofinstagram #car #innovation #technology #selfie #journey #entrepreneur #work #hard #work #smart #business #love #life #lifestyle

comment 0 star 11 10 minutes ago