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Las clases de cycling son tu mejor opción para entrenar cardio con la máxima motivación.
👉puedes empezar haciendo media clase para irte adaptando.
👉en 3 clases notarás una gran mejoría
👉nuestro monitor te asesorará y te guiará para que aproveches tu entreno al máximo.
👉tu también puedes!!! ven y disfruta de un gran entreno con nosotros.
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in 6 minutes comment 0 star 1

Da igual si nueva o llueve! uno tiene que ir a cumplir al gimnasio 💪. #gymlove #gym #noexcuses #gimnasio #fit #postufit #madrugador #aportodas #estaesmihistoria #fraga #frio

in 4 minutes comment 0 star 6

Gimnasio

cuando tengas flojera, olvides porque vas al gimnasio, y ya no tengas motivación, recuerda porque te inscribirte: ¡¡¡quiero estar mamado!!, y retoma tu objetivo.
#gimnasio #chicomonstruoso #lacunadelchico #g*y #body #ejercicio #progreso #quieroestarmamado #gym #motivacion #objetivo

in 4 minutes comment 0 star 7

El único #gimnasio para la #cara es #nerium .
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te invito a una sesión de entrenamiento gratis! .
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contáctame 📲

in 3 minutes comment 0 star 0

Las metas para un atleta son muy importantes y todo ese resultado es un derivado de entrenamiento muy fuerte.
@laondamx

6 minutes ago comment 1 star 15

Earlier today, back to a step plus abs class, after a year without stepping in to this kind of class. 😅💦😓😅 it was fun though. lol ...
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hoy más temprano, volviendo a una clase de step plus abs, después de un año sin entrar en este tipo de clase. 😅💦😓😅 aunque fue divertido. jaja ...
#stepplusabs #class #gym #workout #butfirstletmetakeaselfie #backtoinstagram #clase #gimnasio #rutinadeejercisio #peroprimerodéjametomarteunaselfie #devueltaeninstagram

29 minutes ago comment 0 star 3

Es mucho más fácil, lee toda la información para que entiendas 😍😍 aprendiendo siempre con los mejores @proviotico.

si se te antoja chocolate, pan; mejor come pan versión keto o un trozo de pepino. suena genial. . . ¿desaparecer los antojos?
al día siguiente te levantas, comes tus semillas de chía, y una lechuga y notas que el antojo no se ha ido.
navegas en google y te das en cuenta que eres un “adicto al azúcar”, te imaginas inyectando azúcar intravenoso para calmar esa ansiedad.
tomas los ahorros de la abuela🤷‍♂️🤷‍♂️ y compras kilos de azúcar, para calmar esa “ansiedad” .¿ocurre eso?
haces todos los trucos para deshacerte del azúcar y ves que no hay resultados, meditas, meditas y respiras pero quieres tirar ese trozo de lechuga por los cielos y solo deseas comer palomitas de maíz en lugar zanahorias.
pasa el lunes, pasa la siguiente semana. luego notas que estas buceando en una cubeta de helado que no es simplemente azúcar (esa mezcla de ingredientes y sabores). de todas formas, es imposible para muchos deshacerte de esa comida; lo que quiero decir aquí es: 🔴reduce antes de eliminar de golpe la comida mala y sustituye .🔴
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habrá personas donde ya puedan controlar más su comportamiento hacia la comida, pero no todos. así que remplazar chocolate por lechuga será una mala idea, empieza a ser más flexible. tómate el tiempo que sea necesario🙃
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🤔
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#dietasana #ejercicio #gimnasio #gym #azucar #fruta #calorias #sano #delicioso #salud #nutricion #comida #cena #desayuno #comida #dieta #fitness #mitos #musculo #proteina

5 minutes ago comment 0 star 31
9 minutes ago comment 0 star 5

Nuevo lanzamiento htn!🚀🏆
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hacés #crossfit #running #gimnasio #futbol o algún #deporte de #resistencia y querés llevar tu #rendimiento a otro nivel? 🔥⚡️
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les presentamos el nuevo β-bcaa 8.0 con extra leucina💪🏽🏆
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✅ mejor recuperación❤️
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con 30 servicios y una fórmula pre-intra-post entreno este nuevo producto ayuda a retrasar la aparición de fatiga y se destaca por su gran formulación, combinando en un mismo producto:
✅ 8500mg. de aminoácidos
✅ 5000mg. de bcaas
✅ 3000mg. de leucina
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una bomba!🔥🔥dale a más información para enterar de más! #bcaamascompletodelmercado #bcaa - #cordobacapital #cordobaargentina #diciplina #running #trekking #deportedecontacto #futbol #handball #aminoacids #aminoacidos #leucine #betaalanina #oxidonitrico #glutamina #entremiento #entrenando #entreno #rugby #zeckysuplementosdeportivos #funcional #funcionalbodytrainingf #funcionalsporting #sporting

16 minutes ago comment 0 star 3

Nuevo post !! descubre los 10 pequeños y grandes placeres que te proponemos para este mes. haz que cada día cuente!
+ info en el blog de okmas.es 👀
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13 minutes ago comment 0 star 6

Flan de claras,papaya y almendras.🤤
ingredientes:
200 ml de claras
5 trozos de papaya (100 gr)
10 almendras
2 láminas de gelatina
edulcorante a gusto.
la preparación la tenéis en destacados,es la misma distintos ingredientes.
#megustaloquecomoycomolocomo😋
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15 minutes ago comment 0 star 10

Hnd performance trae para ti la suplementación que forma parte de la rutina de los amantes del gym, 🏋️ actividades físicas 🤸y atletas🤾. - whey protein (suplemento proteico para atletas)
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14 minutes ago comment 1 star 6