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Instagram Public Photos with #cleverfit

Messy hair - don‘t care 🤷🏼‍♀️ .
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#postworkout

in 5 minutes comment 2 star 10

Das schönste am ganzen tag das sind die pausen 😊 besonders wenn man so ein mittagessen dabei hat 💕 highlight des tages 😅 der salat hat gestern in meiner story ja schon wellen geschlagen.

die kombi: chicorée, papaya, avocado
dressing: maracuja zitronensaft olivenöl und gewürze
optional: hühnchen ( wie bei mir) oder für die vegetarier mit feta oder einfach so.

chicorée ist aufgrund seiner bitterstoffe sehr gesund aber genau das ist auch der grund warum viele ihn nicht mögen. in der kombination mit etwas fruchtigem lohnt es sich dem chicorée eine zweite chance zu geben 😅 alternativ geht statt papaya auch ananas z.b. oder pfirsich/nektarine
#gesundessen #sommersalat #papaya #avocado #sweatingbeauties #fitnessküche #fitnessrezept #abnehmenohnezuhungern #eatbetternotless #bodytransformation #cleaneating #vonnichtskommtnichts #cleverfit #cleanfood #ernährungsberatungkonstanz #konstanz #thurgau #bodensee #salatvariante

8 minutes ago comment 0 star 15

Bigger , better , faster , stronger #fitness #cleverfit #legday

14 minutes ago comment 0 star 6

Wie war euer start in die woche leute?
ich hatte gestern sehr ausgiebiges cardio und heute war rücken und trizeps dran...
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15 minutes ago comment 0 star 18

🏋🏻‍♂️ trainingsblog 7 🏋🏻‍♂️

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right into the mav. 💪🏻

heute wurde wieder um + 2,5 kg erhöht und es fühlte sich noch echt "leicht"und gut an. 🤙🏻

wenn es so weiter geht, dann schaffe ich es vielleicht doch noch in meinem leben die 200 kg + zu drücken... aber dann hoffentlich ohne, dass ich mir den brustmuskel abreiße. 🙈

ps: es waren 110 kg für 3x5 und man sah im video den 2. satz. 🏋🏻‍♂️

#germanprecision #mehrrealitätaufinstragram #wasmussdasmuss #instafit #fitfam #fitfamgermany #fitness #personaltrainer #fitnesslifestyle #motivation #bodybuilding #foodblogger #instafood #healthy #healthylifestyle #berlin #germany #iifym #flexibledieting #ernährung #diet #transformation #gesund ##cleverfit #sport #wissenschaft #wissen #abnehmen #muskelaufbau #fulldayofeating

23 minutes ago comment 1 star 34

Die leckersten riegel😍? was meint ihr🙄?

28 minutes ago comment 3 star 55

Wie bereitest du dich am besten auf die prüfung vor? 🎓🤔
laptop, tablet, smartphone oder doch lieber das gedruckte skript? jetzt kommentieren. 🙂
foto von @atur__fit

#otl #onlinetrainer #onlinetrainerlizenz #fitness #fitnesstrainer #trainingsplan #ernährung #ernährungsberater #ernährungsplan #pilates #personaltrainer #gesundheit #muskelaufbau #ziele #blizenz #abnehmen #laufen #fitx #mcfit #cleverfit #fitone #sport #gym #fitnessstudio #berlin #hamburg

30 minutes ago comment 7 star 52

Heute mal ein etwas anderes bild als sonst 🙈 und zwar darf ich mal wieder werbung in eigener sache machen fürs @cleverfitweingarten 🏋🏼‍♀️ aktuell haben wir ein hammer sonmerangebot und zwar könnt ihr bei abschluss einer mitgliedschaft aktuell die ersten 3 monate für je nur 3,33 € trainieren heißt den ganzen sommer für unter 10 € 🔥🔥🔥 wer darauf lust hat schnell im clever fit in weingarten anmelden 👍🏼 um wieder zurück zum bild zu kommen 🙈 ich hab eine kleine wette am start und zwar gegen euch alle 😁 ich wette ihr schafft es nicht das dieses bild welches auf der facebook seite von clever fit weingarten veröffentlicht wurde bis zum 27. juli 333 likes hat 👍🏼 wenn ihr das doch schafft wird unter allen die den beitrag geliked haben eine person ausgelost die sich als friseur 💇‍♂️ an meinen haaren austoben darf 😂🙈 zudem ist das ganze noch ein kleines gewinnspiel um euch noch etwas zu motivieren gibts für eine person aus allen die bei dem ganzen mitmachen 3 monate gratis training geschenkt ☺️🏋🏼‍♀️ heißt schnell auf die clever fit weingarten facebook seite vorbeischauen und mitmachen ☺️👍🏼#fitness #love #gym #motivation #bet #me #picoftheday #instadaily #photooftheday #indtagood #fitnessmodel #cleverfit #clever #fit #myself #fun #sun #summer #photography #style #lifestyle #fashion #hairstyle #new #facebook #instagram #ravensburg #weingarten #wangen #bw

38 minutes ago comment 0 star 21

Summer: hair gets lighter, skin gets darker, water gets warmer, drinks get colder, music gets louder, nights get longer, life gets better.
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1 hour ago comment 11 star 217

Herzlichen glückwunsch an marcus carstens, den gewinner unseres wm🥇 gewinnspiels!
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du kannst dir deinen brandneuen 49 zoll fernseher bei uns im studio abholen 🙂👍 #cleverfit #thegym #fitness #angebot #hammerstrenght #gewinnspiel #großwallstadt #lifestyle #bodybuilding #functionaltraining #crossfit

1 hour ago comment 2 star 19
1 hour ago comment 0 star 17

"die zwischenmenschliche höchststrafe ist die ignoranz."
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leeeeute, ich bin so fertig vom legday heute 😅 trainiert ihr am wochenende oder nur unter der woche? ❤
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#legday #bootybuilding #booty🍑 #thick #bootygains #gym #fitness #isquatforpeanutbutter #squats #fibo2018 #bodybuilding #girlswholift #l4l #f4f #follow #followme #like #photooftheday #fit #fitfamde #hamburg #fitgirl #berlin #hannover #cleverfit #fitnessmodel #mcfit #curvygirl #fitnessmotivation #fitfamgermany

2 days ago comment 85 star 743

🏋🏻‍♀️ beintraining früher vs. heute: der eigene weg! 🏋🏻‍♀️ ✖️➖➖➖➖➖➖➖➖✖️
wie gestern angekündigt und obwohl ich nie selber beine oder waden trainiere... 😂
früher: youtube videos, leute im gym... vorbilder, denen man nacheifert! 150 kg beugen fand ich immer cool, so habe ich also immer fleißig squats gemacht bis ich bei 130 kg war 😊💪
heute: erkenntnis, dass meine beine gar nicht so gut auf kniebeugen ansprechen und mein beinbeuger nachhängt... also statt den fokus auf die squats lieber rumänisches kreuzheben machen, bulgarian split squats etc und an der optik der eigenen beine zu arbeiten 😊☝️
dazu kommt natürlich, dass man mit der zeit auch ganz anders trainiert, mehr muskelgefühl ist nur ein aspekt ☝️
trotzdem ist die erkenntnis immer wichtig, nicht andere nachzumachen sondern zu schauen was man machen muss, um seine eigenen ziele zu erreichen 😊
kraft, optik oder was anderes, was sind eure ziele momentan? 😊
hoffe ihr könnt heute auch wieder euren zielen näher kommen 💪
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mein youtube channel: domtits fitness 🎥
meine #gymbros ⤵️😊
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1 hour ago comment 44 star 245