Loading...
Instagram Public Photos with #cleverfit

L a t e n i g h t 🌙 heut‘ war im gym tatsächlich kaum was los, sodass mir zwischenzeitlich sogar mal echt langweilig war &‘ ich mir diesen clip zum posten gesucht hab 😁 erst ab 18:30 uhr waren meine gewohnten leute da & ab da ging die zeit auch r*m wie nichts 👌🏼 ich war zwar total unmotiviert danach noch zu trainieren - hab‘ also erst noch gequatscht, mich dann umgezogen & selfies gemacht 🤳🏽 so motivationslos ich anfangs auch war, kaum begonnen kam dann auch die motivation und ich bin richtig eskaliert 😈 so wie heute hab ich die beinchen schon lange nicht mehr zerstört & das komplett ohne booster 💪🏼 ich hab tatsächlich von 21:30 uhr bis 23:58 uhr nahezu pausenlos die beinchen und den po gecrasht 😈 danach noch knapp 15min abs - mach‘ ich ja eigentlich am #legday nie & hab‘ ich vor der arbeit auch schon in einem homeworkout erledigt, hatte aber bock drauf & wollte noch nicht gehen 🙊 danach noch 30min locker auf dem fahrrad gewesen 🚴🏽‍♀️ #gymgirl #musclegirl #stronggirl #fitgirl #cleverfit #girlwithmuscles #girlwithabs #girlwholift #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnessmotivation #bootybuilding #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #bodybuildingaddict #bodybuildingmotivation #bodybuildingwomen #bodybuilder #femalebodybuilding #femalebodybuilder #femalemuscle #gymder

comment 4 star 1,304 3 hours ago
comment 141 star 1,412 9 hours ago

Bei der deutschenjuniorenmeisterschaft habe ich heute den 6. platz belegt. da ich leider momentan nicht so den kopf für alles habe und in die vorbereitung keine 100% stecken konnte hab ich mich entschieden das es das für mich dieses jahr war!! ich werde 2017 an keinen wettkämpfen mehr teilnehmen. ab jetzt wird wieder gegessen. mit einer besseren hätte wäre sicher um einiges mehr gegangen obwohl ich relativ zufrieden war ich hatte 7kg mehr als im frühjahr auf der waage und die hat man auch gesehen. jetzt wird es zeit für eine richtige off season und nächstes jahr werden die karten neu gemischt. #masteryourmind vielen dank noch an @sandra.dobrunz für die super betreuung hinter der bühne!! und natürlich an meinen besten buddy @itime_ der immer für mich da war, genau so wie meine ganze familie und meine geschäftpartner vom @fitnessworld24net ❤🙏🏼

comment 103 star 1,052 8 hours ago

Nach dem heutigen seminar habe ich noch mein brustraining im @clever_fit_kreuzau gemacht. (vielen dank für die gastfreundschaft) natürlich mit dabei➡️mein kameramann und cutter @ab.videografie . alex und ich haben mittlerweile ein sehr freundschaftliches verhältnis und ich bin froh und dankbar, dass er mich unterstützt✌ #youtube #cleverfit #kreuzau #budesheimbodybuilding #bodybuilding

comment 5 star 1,446 10 hours ago

#backday done ✔️ überzüge am kabel definitiv meine lieblingsübung um den latissimus am ende der trainingseinheit komplett auszubrennen. was sind eure "geheimtipps" für das breite kreuz?

comment 31 star 1,611 11 hours ago

Peace leute! ✌ im heutigen video beantworte ich eure fragen rund um das thema "bodybuilding und fitness" und natürlich gehe ich auch auf ein sehr gefragtes thema ein: "wie siehst du deine chancen gegen tim budesheim" (link in der bio) viel spaß mit dem video.💪 euer adolf @bigdjames @viola_bu ►► meine supplements bekomme ich von https://www.gigasnutrition.com ►►► 💎spart 10% mit meinem code 'adolf10'

comment 25 star 831 11 hours ago

It‘s armday guys let’s go💪🏻

comment 94 star 2,023 17 hours ago

Augen auf halb twölf und einen schönen samstag wünsche ich euch 💕 _________________________________________ ja das schöne herbst wetter ist nun endlich vorbei und wir können die winter sachen aus packen, okay einige haben dass bestimmt auch schon vorher getan😂💔🌞 aber das wetter eignet sich top für ins gym zu gehen🤔 laberrabarber 😂 jeder tag ist perfekt für ins gym und ausreden will ich keine hören 😂👌 ich fahre jetzt ins gym die beine quälen und dann geht's mit daddy shoppen 😍 besser kann der tag nicht laufen 👌💕 in diesem sinne wünsche ich euch einen schönen tag und macht das beste draus 💕 _________________________________________ #goodmorning #fitfam #fitgirl #fitness #fitspo #wettkampf #shape #bootygoals #dbfv #fibo #fitspo #2k18 #happyme #cleverfit #love #otd #home #instafit #blonde #longhair #likethat #inkbabes

comment 48 star 1,244 18 hours ago

Mein blick, wenn mein chef mir sagt das ich samstag arbeiten soll... spaß ! moin moin was geht ab ? ich muss zwar echt heute mal kurz auf arbeit vorbei schauen, aber das halte ich schon aus. dennoch schlafe ich auf so nen samstag viel lieber mal etwas länger als bis 4 uhr. denn ich find schloofen echt schön 😁 nachher gibts ne saftige rücken-einheit was steht bei euch so an ? ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ sponsor : @optimumnutrition_de photo by @pen_fotografie ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #fit #fitness #fitfamgermany #cologne #hamburg #berlin #fitnessfirst #mensphysique #gainz #muskeln #eiweiß #abs #shredded #diät #abnehmen #lifestyle #mcfit #fitx #cleverfit #machdichwahr #derwilleindir #optimumnutrition #truestrength #dedication #model #eatclean #gym #goldstandardzone

comment 95 star 1,919 21 hours ago

Voy a seguir tu ejemplo, voy a ser más fuerte cada día, voy a dejar mi escencia en todo lado que vaya, el día que me toque, voy a amar sin límites, voy a trascender todo lo que ví en ti. para mí siempre serás la mujer más fuerte y angelical que he conocido hasta el último día. 🏅🏅🏅🏅mameli❤❤❤❤❤ . . . . . . . #calisthenics #probroarmy #aesthetics #fitfam #fitnessinfluencer #fitspire #athlete #abs #muscles #mma #acrofit #gohard #gymnast #thenx #mcfit #barstarzz #fitnessjourney #cleverfit #fitspot #naturalbodybuilding #bodyweight #bienestar #technic #gymnasticbodies #physique #handstand #fitchick #handstandpushups #shapeyou #beastmode

comment 3 star 35 24 minutes ago

Jahreshauptversammlung clever fit - münchen 2017! 💪🥂 #cleverfit #munich #10jahre #jubiläum #fun #studio #gym #starkezeit #infinity #hotel #whitewine #fotobox #picoftheday #fitness #fit #motivation #like4like

comment 3 star 26 3 hours ago
comment 3 star 21 3 hours ago