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Da dove vengo io, si chiama 'panzerotto' #picofday #solocosebuone #puglianelcuore #foodporn #enjoy #buonapp

Yesterday comment 4 star 17

La salute nel piatto: -lattughino e rucola -salmone al vapore -pane integrale
olio evo, sale, limone🍋curcuma e pepe.
piatto sano e ben bilanciato 👌

#dinner #healthydinner #healthylife #omega3 #followforlike #followers #yummyyummy #buonapp

6 days ago comment 1 star 23

Mangiare è una necessità...
mangiare intelligentemente è un' arte 😊
buon app si tinge di verde e arancio 😍
burger di lenticchie, zucca e farina di pistacchio 😍💯 #buonapp #eatgoodfood #foodaddict #lenticchie #zucca #pistacchio #instagoods #like4likes #likeforfollow #healthylifestyles

1 weeks ago comment 0 star 30

🍏🍎il cibo è salute 😊😊
sceglilo in maniera consapevole perché è la migliore forma di prevenzione quotidiana
prevenire é meglio che curare 🍏
prenota la tua visita nutrizionale 📝
sabato 20 ottobre presso la farmacia dell' iris di vallata 😊
☎ 3284135531
#buonapp#prevenzione#alimentazionesana #bio#consulenza nutrizionale#piano alimentare#nutrizionista

2 weeks ago comment 1 star 15

Eppoi improvvisamente voglia di mozzarella... #buonapp

2 weeks ago comment 0 star 6

Sabato 20 ottobre :
ricevo presso la farmacia dell' iris di vallata con orario:
mattina 9.30- 13:00;
pomeriggio 16.30-20:00 ⏩consulenza nutrizionale
⏩esame di bioimpedenza ⏩piano nutrizionale personalizzato
per info e appuntamenti commenta con "ok" oppure ☎ 3284135531

#buonapp#visitanutrizionale#alimentazionesana #stiledivita#mangiaresanomacongusto🍴😋😋☑️

2 weeks ago comment 1 star 12

Tisana con limone e zenzero: un must delll' autunno ☕🍂😀
lo zenzero è una radice, usata in cucina e in erboristeria, dal sapore piccante, può essere usato sul pesce o nelle insalate.ha numerose proprietà:👇 ⏩favorisce la digestione, grazie alla presenza del gingerolo ⏩antisettico naturale :previene i malanni stagionali raffreddori e tosse (vi consiglio un infuso con aggiunta di miele e limone) ⏩contrasta la nausea ⏩ analgesico
⏩antiossidante
non vi resta che provarlo ✌
#buonapp#zenzero#tisana#limone #miele #prevenire#nutritionist#followforlike#food

2 weeks ago comment 1 star 20

Nel week-end ci si rilassa e si sta meno attenti alla quantità di cibo, questo non vuol dire ingurgitare ogni alimento commestibile ma concedersi qualche sfizio che fa bene alla mente e al corpo. l' importante è riprendere in mano la situazione e tornare sulla retta strada ovviamente per chi vuole seguire uno stile di vita sano 😉
oggi diamo all' organismo il tempo di recuperare, per pranzo : vellutata di spinaci cotti al vapore + piselli+ riso rosso integrale + olio evo a crudo, sale q.b. curcuma e pepe e 10 gr di semi di zucca ☺
#buonapp#foodaddict#igersitalia #fashionfood#lunchtime#healthylifestyle#instasano#instagoods #yum#yumm#yummyyummy

3 weeks ago comment 2 star 18

Buon 1 ottobre😍#buonapp si rinnova😜
questo mese inizia di lunedì, credete sia un caso ? secondo me no ! un motivo in più per porsi tantiiii obiettivi da portare a termine 😀 questo è il mio mese😊inizia il conto alla rovescia per il mio compleanno😉non vi svelo il giorno, vi dico solo che sarà di lunedì, per il resto dovrete seguirmi per scoprirlo !!! 💪
torniamo alle cose serie : colazione di oggi😋 🔼cheescake light con fiocchi di avena, yogurt e tanteee more,preparata in 7 minuti 💯😍
🔼tisana zenzero e limone 🔼caffè senza zucchero
buona settimanaaaa 💗🌞🍂 #buonapp#breakfast#lowcarb#cheescakelight#amazing#like4likes#pink#art#photography#smile #wellness#workinprogress

3 weeks ago comment 0 star 27