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Instagram Public Photos with #basicfit

Cela demande un mental de guerrière. 👤❤️

17 hours ago comment 17 star 166

Démarrer un lundi matin en faisant du sport, c'est tellement bon!! 💦💦 une nouvelle semaine qui démarre, j'espère que du positif et y en aura parce que je suis très têtue et je force toujours quand je veux quelque chose! 💪💪 ps: quand mes cheveux ont presque la même couleur que l'enseigne de ta salle de muscu... je pense qu'il est temps de refaire la teinture 🙈🤣. #thinkpositive #fitness #fitfrenchies #fitgirl #crossfit #musculation #nopainnogain #redhair #inked #inkedgirl #pandatime #panda #eurasian #fitmum #fitchallenge #motivation #nike #basicfit #challenge #smile #enjoy #spartiate #squat #booty🍑 #viesaine #mumlife #deadpool #body #bodysculpt #nicoise

Yesterday comment 25 star 348

🦋 extrait de ma lettre aux étudiants 🎓•
tout d’abord, bienvenue. je m’appelle charline et je serai ta référente. que tu sois en première ou dernière année, avec mon équipe, notre rôle est de t’accompagner tout au long de ton stage, t’aider à perfectionner les techniques vues en cours, t’en apprendre d’autres, te donner confiance en toi si tu en manques, ou simplement te faire découvrir un domaine que tu ne connais peut-être pas encore : la chirurgie 🤟🏽!

✘ mon équipe ressemble à une famille 🙏🏽
mais ce cercle n’est jamais clos et s’engage dans la lourde tâche que voici : former les soignants de demain.
je reste intimement convaincue qu’on ne devient pas infirmier parce que l’on ne sait pas quoi faire. on devient infirmier parce qu’accompagner de parfaits inconnus dans les épreuves difficiles et douloureuses que leur impose la vie est une vocation et surtout une responsabilité.
de par ton métier et surtout tes compétences, tu marqueras l’avenir de quelqu’un pour toujours..🔒

✘ pour clôturer je te dirais simplement ceci 💭
« le métier d’infirmier demande humanisme, polyvalence, concentration et résistance. mais surtout, tu seras souvent la première personne à devoir être capable de déceler les signes de détresse afin d’éloigner le patient du corbillard. »

✘ aucun cours n’est à négliger🚫!
même le plus petit chapitre te sera utile un jour.
moi-même, je ne négligerai rien, pour faire de toi l’infirmier que tout patient doit avoir à son chevet : un infirmier compétent 🎓🤘🏽.

✘ cha_🦋✘
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#hardworkout #bodyworkout #instafit #fitness #fitspo #fitnessaddict #fitgirl #fitspiration #igptg #nurse #gymmotivation #basicfit #body #fitfam #infirmiere #fitfrenchies #aarmy #igersbelgium #fit #teamshape #jelefay #brussels #bruxelles #belgium #frenchfitness #like4like #fitnesslife

16 hours ago comment 21 star 323

Big news 🍑
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
so yesterday was the launch of @bootytools.be and i absolutely loved meeting everyone! felt like i knew them for a long time instead of meeting them for the first time💁🏻‍♀️ isn’t it amazing how social media can make stuff like this happen?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
but first of all i want to congratulate @dorinefitt with the launch of this amazing brand. i’m sooo proud of her💗
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and second of all... i can tell you guys that your giirrl here is now officialy a @bootytools.be ambassador🍑 i couldn’t be more happy ‘cause i really believe in the brand💁🏻‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
so you better get ready for some really good b***y exercises! and veerrry good things will happen in the future. trust me🙌🏼 .
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#bootytools #bootytoolsbe #gymshark #fitness #gym #glutes #b***y #fitgirl #girlswholift #fitlife #fitnesslife #goals #fit #body #fitspo #fitdutchie #fitdutchies #fitfam #ambassador #basicfit #fitbelgium

Yesterday comment 99 star 1,256

Bonjour les sportifs 💪🏻💦
comme ça fait du bien de faire du sport 😀😁
j'ai fais une bonne séance de jambes 🏋️🍑 en 4x20 avec 30sec 💦💦 de récup et pour finir en beauté, des tractions 💪🏻.
pour les exos legcurl, press et ischios j'ai travaillée jambes par jambes 💣💥🔥
je sens déjà les bonnes courbatures 😭
bonne journée 💋
〰️ tenue: 👕@nike 👖@puma 👟@converse
#newliiifestyle #cassezdelafibre #teamshape #basicfitvalence #basicfit #legsday ❤️

21 hours ago comment 37 star 729

🔥 be you 🔥 there are a lot of things in life you can’t control. but your mind and body can be shaped by your habits 🤙🏻 instead of looking for your flaws & the negative in life, your job or your body, learn your mind to love it. your mind will always believe everything you tell it. feed it with faith. feed it with truth. feed it with love🧡 #progress #mind #mindfulness #bootyfordays #legday #gym #love #fit #fitness #gymlife #fitlife #gymrat #fitspo #fitfam #fitdutchies #bootybuilding #goals #fitgirl #gymgirl #muscles #flex #girlgains #fitchicks #fitnessphysique #instagood #instafit #redhair #monday #mood #basicfit

17 hours ago comment 20 star 214

Blanche neige et mulan ⚜️
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une rencontre très surprenante, une même histoire ✨
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une compétition a gagné ⚜️
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je te remercie d’être celle que tu es 🤞 à très bientôt pour un posing du futur .
nouvelle vidéo de ma princesse et de @les_bras_casses si vous observez bien.. ou suis je ?
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#aarmy #teamshape #bodybuilding #determination #workhard #buffbunny #fitfam #teamfitcats  #fitfrenchies #fitgirl  #bodygoals  #musculation #workout #myprotein #arm #basicfit  #teamwork #love #aesthetic #motivation #teamgallice  #shredded #music #bodytransformation #strong #lifestyle #fallowme

17 hours ago comment 15 star 543

On m'a appris que le songeur était plus fort que le songe

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#basicfit #basicfitintendance #fitgang #bodypositive #body #positivevibes #workout #workoutroutine #bordeaux #girl #girlsgang #shape #nopainnogain

2 hours ago comment 22 star 204

#happycustomer hier is het toch helemaal het weer voor!🍂🍃🍁
vest coloury basic 69,95 ( ook in het zwart)
#basicfit #autumn #style #nice #niceday #instavibe #insts #like #heeze #fashion #fashionblogger #welcome #models

in a minute comment 0 star 5

I need this ❤
@sir_wolf1972
#goodgirl#master #sir#wolf#needyou#dominance#submission#basicfit#girl#love #ropes #dutch #instagram #badgirl #bdsm #bondageset #loveblack #spanking #rope#workout#fitmam#sir#bondage#choking#badwolf#whip# bondage#naughty# submissive

in a minute comment 0 star 8

The day is 13th of october, a younger me is trying out new poses because he doesnt know how to show off his gains.
# more than a month has passed, progress is going steady and the results are becoming more and more visible.
# my body f*t and weight when i started were 31% and 107kg. in this picture they were 25% and 101kg.
i am very happy with the results because i achieved a drop of 5% body f*t within 6 weeks. i was so happy with the result that i became even more convinced that i could get my body f*t below 20% before december.
# it was such a motivation and just made me want to work even harder. progress is the best motivation!

1 minute ago comment 1 star 29

➡️ le poke bowl 😍🍃🍹😋 de la semaine juste avant la session push .🤩 chez @melobowls toujours excellent.
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
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#diete #eatclean #bodybuilder #mangerbien #regime #healthyfood
#halterophilie #bordeaux #nopainnogain #bodybuilding #protein #sport #fitness #musculation #muscu #nutrition #fitnessmotivation #gym #diet #bio #food #muscle #bodytransformation #fitfrenchies #basicfit #teamshape #natty #gigagym #pokebowl #bowl _________________________________________ 🌟www.lnutrition.fr 🌟
🌟reduc 10% avec code placebio10 🌟

3 minutes ago comment 0 star 43

Look du jour .
j’ai ressorti les bottes et les collants😉.
. bottes @hunterboots .
. robe @zara ancienne co .
. pull petite boutique indépendante à tours.
. sac @michaelkors achete lors de mon voyage à los angeles je ne le quitte plus.
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#lookdujour #shoppingaddict #fashion #tenuedujour #ootd #frenchgirl #post #instapic #pictureoftheday #iphone8plus #fitgirl #bodypositive #basicfit #motivation #lifestyle #igers #workinggirl #orleans

11 minutes ago comment 0 star 15
7 minutes ago comment 2 star 30

Séance : ischio fessiers 📈🍑
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croire en soi permet d’aller de l’avant et d’oser aller vers des difficultés plus importantes.. l’essayer c’est l’adopter : @yannick_tchimo
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#instafit #tflres #folow4folow #bestoftheday #likeforlike #instamood #fitness #eat #light #instasize #goodmorning #bodytransformation #body #bodygoals #transformation #beforeafter #evolution #strongnotskinny #squat #fitnessgirl #frenchfit #instagram #cardio #musculation #objectif# remiseenforme #fitnessmotivation #fitnesslife #fessiers #basicfit #tchimoteam #cardio

1 hour ago comment 1 star 39

#basicfit#salledesport#quimper#hatedyaller#letsgo#onvaperdredescalories#tapisdecourse#velo#renforcementmusculaire#onvasouffrir#cavafairedubien#ilfaittropfroidpourcourirdehors

8 minutes ago comment 0 star 8

Boom ! 🔥

on me dit à l’oreillette que ça donne envie à pas mal de filles ce genre de résultat ! 💪

ça a démarré d’un pack essai 6 jours ! écris moi pour obtenir le tiens ! ✅

11 minutes ago comment 2 star 10

💪 hier j'ai poussé 30 kilos de moins à la press à cause que je me suis coincé le dos et à chaque rép j'avais une crampes jeudi dernier..
c'était très très dur de ne pas pouvoir charger lourd et pousser que 80 kilos hier soir !
être sportif et s'entraîner dur et intense, on voit la vrai motivation quand d'un coup tu te fais mal à l'entraînement ou que tu n'es pas bien mentalement et tu veux pousser plus ou/et tu ne peux pas...
c'est là où on reconnaît les vrais sportifs car on n'aime pas lâcher et baisser les charges ! mais il faut écouter sont corps si non on se fait encore plus mal 💪

bon mardi à tous les p'tits musclés 🏋

#fitgirls #fitbaby #fitcouple #teamfitlaubas #training #legs #basicfit #strasbourg

11 minutes ago comment 1 star 15

Workout done for today! ✌🏼 #kbye #fitness #basicfit #workoutdone

14 minutes ago comment 0 star 21

Treinando para a antifa [8°] #basicfit

31 minutes ago comment 0 star 19

Exemple d'un dos "placé" lors d'un soulevé de terre avec cette athlète après seulement 3 semaines d'entrainement 😉💪😀 #physicaltraining#weightloss#basketball #motivation#deadlift#basicfit

19 minutes ago comment 0 star 13

Parce qu’il le faut.. et que le sport est nécessaire à une bonne santé ... je me suis inscrite au #basicfit qui vient s’ouvrir près de mon boulot. 5 min de vélo elliptique, 10 min de course, 30 min de vélo. pour les machines on verra plus t**d #instaregimeuse #regime #sport #repriseenmain #reprisedusport #reequilibragealimentaire

19 minutes ago comment 1 star 15

Love woman who exercise there #innerself 😍🔥 #fitness#rotterdam#zuid#basicfit#follow#power#nl#nederland##motivation#workout#core#love#positivity#energy#innerstrength

3 hours ago comment 0 star 27

Keep yourself in #balance and train yourbody #loveyourbody⚡️ , learn how to turn all life #struggles in to blessings stay #motivated #fitness#rotterdam#zuid#basicfit#follow#power#nl#nederland#goals#dreams#motivation#workout#core#love#positivity#energy#innerstrength

Yesterday comment 2 star 79

Charge yourself daily⚡️ #fitness#rotterdam#zuid#basicfit#follow#power#nl#nederland#muscle #shredded #progress #bodynl#bodyfit#challenge #motivation#workout#core#love#positivity#energy#innerstrength

2 days ago comment 0 star 101