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in 7 minutes comment 0 star 4

A gracie barra é uma equipe de jiu-jitsu global. nossa comunidade é composta por instrutores, alunos e atletas em mais de 700 escolas espalhadas pelos 5 continentes. nessa semana que vai de 24/09 a 29/09 , os nossos treinos serão baseados na semana 3 do currículo gracie barra!! bons treinos!! oss!! gracie barra - jd. santa rosália - sorocaba
rua ângelo elias, 11 - sta rosália (em frente ao bco caixa)
whatsapp: 15 9 9152-4671
telefone: 15 3411-3046
e-mail: gb.sorocaba.sp@gmail.com

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in 5 minutes comment 0 star 3

Hoje foi dia da equipe tnbjj entrar no tatame e representar a bandeira no open jampa de jiu-jitsu. a equipe foi representada por duas alunas que trouxeram pra casa dois ouros. 👏👏👏👏
parabenizamos as duas alunas pelo resultado obtido, fruto de muito empenho e dedicação nos treinos. 💪💪💪💪💪💪
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in 2 minutes comment 0 star 11

A gracie barra é a maior equipe de jiu-jitsu do mundo. nossa família é composta por instrutores, alunos e atletas em mais de 700 escolas espalhadas pelos 5 continentes. nessa semana que vai do dia 24/09 a 29/09, os nossos treinos serão baseados na semana 3 do currículo. bons treinos! oss!
#graciebarra #gbosasco #graciebarraosasco #jj #bjj #osasco #escudovermelho #redshield #familiagb #gb72 #jiujitsu #brazilianjiujitsu #oss #jiujitsuparatodos #artesuave #lifestyle #equipegb #brasil #sp

just now comment 0 star 17

#repost @thalisonsoaresjj (@get_repost )
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fechando o grandslam los angeles @uaejjf com meu amigo @johnifrochajj
grato a todos que estão ao meu lado, meus professores murilo santana e cícero costha e a todos da @unityjiujitsu e @cicerocosthabjj pelos treinos.
a meus patrocinadores e a todos que acreditam em mim. || @cicerocosthabjj @unityjiujitsu @takedacustoms @rvcasport@veganwaybrasil @archetypeathletic@frota_academy @farmaciasantapaula
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@cbjjoficial @ibjjf
#ibjjf#cbjj#bjj#jiujitsu#jiujitsu#jiujitsulifestyle#brazilianjiujitsu#bjjlifestyle#jiujitsu4life#oss#jiujitsuparatodos#jiujitsulife#bjjlife#granppling#artesuave#mma#bjj4life#jiujitsukids#jiujitsuforlife#bjjforlife#jiujitsufamily#jiujitsubrasileiro#tatame#nogi#blackbelt#jiujitsumylife

4 minutes ago comment 1 star 25

Esse medalha tem uma linda história.
havia poucas semanas q eu tinha feito meu exame de p/ faixa azul.. ainda estava de branca. meu 1° camp de #jiujitsu haviam 8 meninas quando cheguei ao baby barione..elas estavam todas prontas kimono novo impecável.. lindas
eu cheguei com meu kimono da koral q já estava completando 10 anos de uso todo rasgado nas mangas. minha faixa não tinha ponteira pois era a mesma q usei quando branca no judô.. vicente meu instrutor olhou pra mim é disse " maga se aquece que essas meninas todas vão lutar com vc!" comecei a me aquecer.. e elas sentadas me olhando. já tinha uns 20 minutos q eu não parava de fazer poli chinelo e abdominal...tremia toda vez q elas me encaravam. eu sentava ficava olhando os caras lutando... vicente olhava e falava: "maga aquecendo não quero vc parada! vc é a próxima a lutar"
jeremias chamou. cumprimente combate. entrei um hari goshi ...cai por cima ela subiu eu peguei no arm lock.
não tinha nem 5 minutos q terminei minha luta .. vicente veio... " quero vc ligada.. essas meninas te odeiam. elas vieram pra te pegar! respira q vc vai lutar de novo
fui lutar 2° x foi rápido o jogo foi o mesmo. quedei é já levei no arm lock essa foi rápida defendeu eu investi e insisti na minha finalização. peguei.
quando foi minha 3° luta havia uma menina q era azul já. ela chamou logo de cara. eu postarei abri e fiquei em pé... ela veio com vontade pra cima de mim eu entrei um koshi guruma com harai. acabei caindo por cima da costela dela. eu fiquei muito preocupada. pq sei o quanto dói..
ela não quis terminar. foi meu 1° ouro..
não penso não lutas d uma forma d menosprezar minhas adversárias..
e sim no q escutei do meu professor na época."maga vc foi deu a cara foi a única aluna entre todos q teve coragem d lutar... naquele dia haviam apostas nas meninas da casa.. vc foi lá e bagunçou todas elas..
tenha certeza q daqui pra frente irão te respeitar ainda mais pela sua postura coragem e garra!! sempre q eu ia aos treinos lá eu sofria muito com o preconceito. " a judokinha chegou,
toda esfarrapada mulamba apanhava sai d lá querendo um dia mostrar que eu era boa!.. #oss #blackbelt #artesuave #medalhadeouro

7 minutes ago comment 0 star 9
13 minutes ago comment 1 star 11

Gratidão!!! pelo treino, pelos conhecimentos, pelos amigos, pela família, pela vida!
obrigado por tudo, meu querido deus!
330% sucesso!!!
#alunossenseisadao #jiujitsu #artesuave #judo #caminhosuave #newaza #corrigirrepetiremelhorar #suorsagrado #clãseveriano #kihonb9 #barbosajiujitsu #familia #amorinfinito

14 minutes ago comment 0 star 6

Mas uma medalha pra conta💪🏾
campeão faixa roxa dom quixote. valeu amigos @domquixotejudojiujitsu
#artesuave #bjjdomquixote #bjj #purplebelt

15 minutes ago comment 0 star 5