Loading...
Instagram Public Photos with #alimentation

Happy saint-valentin à tous ❤️ pendant toute la semaine, entraîne ton valentin ou ta valentine jusqu'à #chapsparis et s'il devient #adhérent, tu gagnes un an d'adhésion gratuite pour cette merveilleuse bonne action 🙏😊 😍😍😍 #gyrotonic #yoga #wellness #pilates #fitness #vidéo #bienetre #sport #relaxation #alimentation #gym #santé #méditation #meditate #yogi #health #workout #yogachallenge #wellbeing #yelp #motivation #gymlife #love #saintvalentin #promo

3 days ago comment 4 star 168

Repas de midi ❤️😍👌🏻 . je pense tellement à ce soir et au week end, si vous saviez 😍 . pour ce midi : salade sucrine. 🔸une petite boîte de maïs. 🔸tomates cerises. 🔸choux rouge. 🔸courgettes. 🔸trois muffins salés tomates - olives - fêta. . une vinaigrette. . bonne après midi ig 😘 . #reequilibragealimentaire #regimeuse #regime #instaregimeuse #bienmanger #mangerbien #mangersain #mangersainement #veggie #vegetarien #vegetarian #vegetarianfood #mincir #minceur #minciravecplaisir #bodytransformation #pertedepoids #motivation #objectif #nonauxkilos #nopainnogain #recette #nourriture #cake #gateau #cakesale #healthy #healthyfood #recettehealthy #alimentation

2 weeks ago comment 20 star 582

Zoom sur mon gratin brocolis & cheddar ! -> pas très instagramable soit disant passant mais bon... il est super bon 😋 . ingrédients (3/4 portions) : 🔸du brocolis. 🔸une brique de crème (soja pour moi). 🔸70g cheddar râpé (ou autre). 🔸deux œufs. 🔸de la chapelure (facultatif). 🔸margarine végétale. 🔸un peu de pois chiche. 🔸épices : sel , poivre , noix de muscade ,ail semoule. . 1- couper le brocolis. le faire pendant 10-15 min dans une casserole d’eau bouillante. 2- dans un saladier battre les deux avec la crème. 3- ajouter les épices. mélanger. 4- beurrer légèrement le plat. 5- ajouter les brocolis avec quelques pois chiche et un peu de cheddar dessus. 6- verser l’œuf et la crème. saupoudrer d’un peu de cheddar et de chapelure. 7- enfourner à 180 degré pendant 25 min. . par contre à faire sans pois chiche j’en avais mis que sur une moitié et tant mieux, je préfère sans 😋 . bonne nuit 💤🌙😘 . #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #instaregimeuse #corpsenconstruction #pertedepoids #veggie #vegetarian #healthyfood #healthy #mangersain #mangerbien #mangersainement #motivation #objectif #nopainnogain #nonauxkilos #repas #legumes #bodytransformation #mincir #maigrir #minciravecplaisir #vegetarien #vegetarianfood #alimentation #alimentationsaine #nourrituresaine #nourriture #recette

2 weeks ago comment 27 star 735

Ce midi, c'était cours de cross training pour amélie. la séance dure 15 à 20 minutes mais l'intensité est très forte. c'est court, c'est rapide, c'est intense, c'est puissant ! cela se pratique à n'importe quel niveau et à n'importe quel âge. le but est de tout donner sur la séance pour brûler un max de calories pendant et après la séance mais aussi développer sa masse musculaire. la masse musculaire est très importante pour notre santé 😊 surtout avec l'âge. je lui ai ainsi préparé une belle assiette équilibrée pour la récupération. 1. toujours la moitié de l'assiette de légumes. ici nous avons des betteraves crues et du chou chinois. 2. une source de glucides à index glycémique bas avec de la patate douce accompagnée de son filet d'huile d'olive riche en acides gras mono-insaturés. 3. une source de protéines de qualité avec des œufs. j'ai ajouté aussi un peu de tofu dans la salade de chou chinois. on arrose ça, avec modération, d'huile de colza et d'olive voire de lin... et en avant pour un repas équilibré et savoureux. repas simple, facile et rapide. ça demande juste de couper des légumes. les garçons ont adoré. bon... gaspard a un peu boudé les patates douces, monsieur est fan des œufs. #prendssoindetoietdetesenfants fabien #alimentationsaine #alimentationvivante #alimentationequilibree #alimentation #crossfit #crossfitgirls #crosstraining #mangersain #mangersainement #pertedegras #mangerbouger #mangerbien #nopainnogain #jenesaisplusquoimettrecommehashtag #metsdeshastagsencommentaires 😂

3 days ago comment 76 star 547

Yo mes p’tit poulets ! j’espère que ça va ? aujourd’hui sur paris un beau soleil alors le moment est bien tomber pour faire un peu de sport au pont de grenelle pour celles et ceux qui connaissent! dommages que cet endroit sportif soit trop squatté comme air de jeux pour les enfants.. mais bon à part ça j’ai bien kiffer ci vous connaissez d’autre spot sportif n’hésitez pas à les partager! bonne soirée à tous! soyez prudent! 😘 #pontdegrenelle #sportime #fit #fitness #weightloss #eatclean #paris #eat #weightlosstransformation #nopainnogain #mangermieux #mangersain #reequilibragealimentaire #alimentation #alimentationsaine #pertedepoids

8 hours ago comment 0 star 36

Banane plantain farcies à la châtaigne ❤️ avec sauce tomates et protéine de soja. un délice ! . —> repas de ce soir ! . accompagné de 120g (cuits) de riz complet 😛 . par contre c’est très copieux 😅 au moins ce soir pas de crise, j’ai le bidou bien rempli ! . 1- couper une banane plantain en deux. 2- retirer la chair et la faire cuire avec 1cc d’huile de coco et un oignon. 3- re-hydrater 20g de protéine de soja, pendant 5 min. et les ajouter dans la poêle. 4- faire cuire le tout à couvert 15 min. 5- verser le tout dans un mixeur, ajouter 100g de sauce tomates et une dizaine de châtaignes déjà cuites. 6- mixer et remplir les deux peau de banane. 7- saupoudrer d’un peu d’emmental râpé. 15/20 min au four à 170/160 degré. a surveiller ! . bonne soirée ig 😘. . #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #instaregimeuse #corpsenconstruction #motivation #objectifs #recette #repas #mangerbien #mangersain #mangersainement #veggie #vegetarien #vegetarianfood #vegetarian #recettehealthy #legumes #vegetables #nopainnogain #nonauxkilos #mincir #maigrir #minciravecplaisir #nourriture #alimentationsaine #alimentation #bodytransformation #food #healthyfood

4 days ago comment 18 star 617

La trace de ses petits petons dans le sable 😍 au fait un nouvel article est sur le blog ! je vous partage mes astuces ventre plat, si ça vous intéresse le lien est dans ma bio 😊⬆️ #blogueuse #corsica #corse #beach #alimentation

2 weeks ago comment 5 star 3,878
17 hours ago comment 1 star 14

🌱 les enfants et l’alimentation. comment distinguer ce qui est bon pour eux et ce qui ne l’est pas. et la notion de plaisir ? jusqu’où aller ? ne pas les restreindre. mais leur apprendre tout de même à faire le tri, avec tout ce que l’on peut trouver dans les commerces. 💪🏽 je pense que c’est dès le plus jeune âge que l’on éduque nos enfants à une bonne #alimentation. mais qu’est ce qu’une bonne alimentation ? 🌿 c’est consommer des produits bons pour le corps et l’esprit, qui nous font du bien. 🌸 mais je pense qu’il faut également être flexible. et ne pas se prendre le chou ! 🌻 les débuts d’apprentissage d’une bonne alimentation peuvent être compliqué, mais une fois qu’on a compris comment notre corps fonctionne, ça roule ! 🍀 des ateliers pour les enfants seront également proposés ! on a déjà tout en tête 😍 ____________________ lou-ann et la mâche 😍 crédit photo : @jennyfertephotography ❤️

Yesterday comment 6 star 95

Jour 3 et 4, nous avons terminé la préparation des ingrédients pour faire les 1 200 pots de salade🥙🥙🥙 • 62 pieds de céleri trancher • 242 boîtes de pois chiches à ouvrir • 150 lbs de patates douces à faire rôtir 🍠🍠🍠 • 4 800grammes de menthe fraîche à hacher • 4 800 grammes de coriandre à hacher •48 litres de vinaigrette à préparer merci à la brigades de bénévoles pour leurs aide!!!👏👏👏👏👏 #alimentation #salade #santé #traiteur #lunchbox #lesfestinsdesophie #lunchcorporatif #boitealunch #course #lesclassiques #5km #montreal #souterrain #provigo #angus #ecoleculinaire #complexedesjardins

2 hours ago comment 1 star 13

Dîner ... en entrée une salade façon césar (j'ai mangé la moitié environ), pour le plat c'était saumon à la crème citron/ciboulette (une tuerie) et riz, j'ai pu manger la moitié de mon saumon et 3 fourchettes de riz. c'était un resto/karaoké donc l'avantage c'est que j'ai pu avoir des pauses quand on chanté et donc j'ai pu manger de tout. pour le dessert il y avait le choix entre un framboisier et un trianon à la crème de marron. j'ai pas pu me décider mdr donc j'ai pris un mini bout de chaque 😂😂😂 #yummy #heureuse #sleeve #sleeve2017 #sleeve05092017 #sleevegastrectomy #sleevegastrectomie #operationbariatrique #sleeveuse #bebeestomac #repas #alimentation #healthy #nouvellevie #motivation #changement #teamsleeve #sleevesurgery #sleevedlife #newlife #maigrir #biensenourrir #ideerepassleeve #saladefaconcesar #saumon #saucecitronciboulette #riz

2 hours ago comment 0 star 12

Madia bio madia bio, c’est avant tout une histoire de famille et de passion… notre entreprise a été créée en mai 2014 par thierry, ancien escrimeur de haut niveau. il s’est toujours astreint à une hygiène alimentaire stricte, il a su convaincre loriane, sa femme, des bienfaits d’une bonne alimentation dans la vie. ensemble, ils ont voulu transmettre un mode alimentaire qui conviendrait à tous, simple à consommer et extrêmement bénéfique pour la santé. après des recherches approfondies, une gamme d’aliments santé naturels 100% biologiques, �voyait le jour. un évènement exceptionnel viendra se greffer à cette période de création, la naissance de la fille de thierry et loriane, madie. la coïncidence était si forte, et l’histoire si jolie, que madie devint l’égérie de l’entreprise familiale, qui porte aujourd’hui son nom : madia bio. notre métier premier consiste à sillonner les continents à la recherche d’aliments porteurs de sens, de projets respectueux des producteurs, de leur environnement social, écologique et économique. nos projets sont développés localement, nous mettons en place des filières allant jusqu’à la distribution des produits chez nos clients. débutant la gamme de produit avec un chia bio de grande qualité, madia bio a évolué dans la recherche perpétuelle d’aliments biologiques en provenance du monde entier. notre savoir-faire réside dans la mise en place de filières courtes, en lien direct avec les producteurs. notre accompagnement quotidien nous permet également d’améliorer le système qualité des filières concernées avec le soucis permanent de sécurité alimentaire de nos aliments. nous nous sommes spécialisés dans le super fruit séché et le super aliment. nous voulons proposer des aliments gustatifs et nutritionnels, naturels et biologiques à nos consommateurs et apporter des conseils, du service et toujours plus de découvertes innovantes. contact : 03 44 30 27 41 adresse : 2 bis chemin d’armancourt, 60200 compiègne site : www.madiabio.fr email : contact@madiabio.com facebook : madia bio instagram : madiabio007 @madiabio007 #madiabio #bio #alimentation #fruits #likemypageidf #produitsbio #naturel #producteurs #minceur

2 hours ago comment 0 star 9

Cada vez somos más. ¡1800 seguidores! nuestra marca está feliz de haber creado una gran ola 🌊🌊🌊. recuerda que puedes obtener nuestros productos en: @super99panama @sm_rey @superxtrapanama @ribasmith y @terpelpanama #preventivefeeding #fishlife #panama #panamafit #fishfood #food #protein #instafood #instagram #alimentation #energy #exercise #eating #brand #fish #pty #fitness #force #picoftheday #ocean #oceangourmetteam #oceangourmet

3 hours ago comment 0 star 14

#challengefévrier2018 prêt pour la meilleure forme de votre vie ?? 💪 😊 je recherche 20 filles qui souhaitent changer leur mode de vie 🥗 🍹 🍵 que ça soit pour perdre du poids, prendre de la masse musculaire ou se remettre en forme 💕 commencez votre programme nutritionnel aujourd'hui !! ✔️ 👙 🔥 ⏺️coaching individualisé ⏺️plan nutritionnel ⏺️soutient de groupe ⏺️activité physique 📱 (+687)53-73-59 ------------------------------------------------------ #fitness #wellness #coach #wellnesscoach #fitgirl #fitspo #fitspiration #motivation #challenge #challenge30jours #30dayschallenge #startnow #jointhechallenge #février #nouméa #newcaledonia #nouvellecaledonie #fitfam #french #bodytransformation #herbaliferesults #nutrition #sport #workout #alimentation #fuelbyherbalife #bikini #beachbodybikini

4 hours ago comment 3 star 26

Fondant au chocolat coeur nutella avec tiramisu oreo parce qu'il faut aussi savoir faire plaisir et se faire plaisir! #alimentation #nutrition

4 hours ago comment 0 star 1

Magret de canard aux pêches gratin dauphinois et haricots verts #alimentation #diéthétique #nutrition

4 hours ago comment 0 star 3

➖ boummmmm super #témoignage ➡️ bravo stéphanie en 15 jours de #detox: 💢 - 1 kg 💢 - 2 cm à la taille 💢 - 2,5 cm de hanche 💢 - 2 cm aux cuisses 💢 - 1 cm aux genoux et surtout #ventre #degonflé , en #super #forme ❓ comment ❓ 🍃une cure détox #adaptée 🥗une #alimentation #équilibrée 💧une #hydratation quotidienne toi aussi tu veux ces #resultats ?? contacte moi en privée 💌

5 hours ago comment 0 star 4

🇫🇷🇬🇧🇫🇷🇬🇧🇫🇷🇬🇧 #teatime du jour : une part de gâteau à l'ananas "maison". ☀ tea time of the day : a piece of pineapple cake and green tea. yummy !! 🍍 #cake #gâteau #gâteauàlananas #ananas #pineapple #pineapplecake #gourmandise #plaisirgustatif #instafood #dessert #collation #encas #snacktime #snack #teatime #thévert #fruits #fruitscake #diététique #food #alimentation #diet #nutrition #torte #tarta #nourriture le 17 février 2018

6 hours ago comment 1 star 21

🇫🇷🇬🇧🇫🇷🇬🇧🇫🇷🇬🇧 #teatime du jour : une part de gâteau à l'ananas "maison". ☀ tea time of the day : a piece of pineapple cake and green tea. yummy !! 🍍 #cake #gâteau #gâteauàlananas #ananas #pineapple #pineapplecake #gourmandise #plaisirgustatif #instafood #dessert #collation #encas #snacktime #snack #teatime #thévert #fruits #fruitscake #diététique #food #alimentation #diet #nutrition #torte #tarta #nourriture le 17 février 2018

6 hours ago comment 1 star 15

🇫🇷🇬🇧🇫🇷🇬🇧🇫🇷🇬🇧 gâteau à l'ananas (allégé en sucre et en beurre). un joli soleil ☀ pineapple cake (reduced sugar and reduced butter). a nice sun☀☀ #cake #gâteau #gâteauàlananas #ananas #pineapple #pineapplecake #gourmandise #plaisirgustatif #instafood #dessert #collation #encas #snacktime #snack #sun #soleil #fruits #fruitscake #gâteauauxfruits #diététique #food #alimentation #diet #nutrition #torte #tarta #nourriture le 17 février 2018

6 hours ago comment 1 star 11

🇫🇷🇬🇧🇫🇷🇬🇧🇫🇷🇬🇧 gâteau à l'ananas (allégé en sucre et en beurre). un joli soleil ☀ pineapple cake (reduced sugar and reduced butter). a nice sun☀☀ #cake #gâteau #gâteauàlananas #ananas #pineapple #pineapplecake #gourmandise #plaisirgustatif #instafood #dessert #collation #encas #snacktime #snack #sun #soleil #fruits #fruitscake #gâteauauxfruits #diététique #food #alimentation #diet #nutrition #torte #tarta #nourriture le 17 février 2018

6 hours ago comment 0 star 23

Credit by @mliine_ banane plantain farcies à la châtaigne ❤️ avec sauce tomates et protéine de soja. un délice ! . —> repas de ce soir ! . accompagné de 120g (cuits) de riz complet 😛 . par contre c’est très copieux 😅 au moins ce soir pas de crise, j’ai le bidou bien rempli ! . 1- couper une banane plantain en deux. 2- retirer la chair et la faire cuire avec 1cc d’huile de coco et un oignon. 3- re-hydrater 20g de protéine de soja, pendant 5 min. et les ajouter dans la poêle. 4- faire cuire le tout à couvert 15 min. 5- verser le tout dans un mixeur, ajouter 100g de sauce tomates et une dizaine de châtaignes déjà cuites. 6- mixer et remplir les deux peau de banane. 7- saupoudrer d’un peu d’emmental râpé. 15/20 min au four à 170/160 degré. a surveiller ! . bonne soirée ig 😘. . #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #instaregimeuse #corpsenconstruction #motivation #objectifs #recette #repas #mangerbien #mangersain #mangersainement #veggie #vegetarien #vegetarianfood #vegetarian #recettehealthy #legumes #vegetables #nopainnogain #nonauxkilos #mincir #maigrir #minciravecplaisir #nourriture #alimentationsaine #alimentation #bodytransformation #food #healthyfood

6 hours ago comment 2 star 47