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Instagram Public Photos with #academia

Lookinho de hoje! 💫

14 hours ago comment 34 star 1,151

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16 hours ago comment 12 star 1,024

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regras ⤵️⤵️⤵️ .
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↗️siga e curte as últimas duas fotos de:
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↗️curta esta foto.
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↗️marque dois amigos nos comentários.
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↗️me segue e ative as notificações.
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↗️siga todos que estou seguindo.
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↗️siga o máximo de pessoas que curtiu e comentou esta foto.
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⤴️aqui não tem pilantagrem⤵️.
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o uso de imagem da modelo neste ig foi devidamente autorizado, vedada sua utilização por terceiros.
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cumpra as regras que rapidamente as pessoas começam a te seguir e curtir suas publicações - seja humilde.
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3 hours ago comment 253 star 244

😅... a cara de quem disfarça tranquilidade .... serenidade quando está morta na farofa quase caindo dura 😵🤣 depois do treino @bioritmo . .
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agora vem cá meu povo 👋🏻 comecei o desafio #2mesesnofoco : atividade física e sem jacadas surreais 👊🏻. quem vem comigo ?! .
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quem quer mudar muda ! não fica de mimimi ✔️. bora lá ?! não é fácil , mas também nada é impossível. vamos tentar juntos 🤓👊🏻




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15 hours ago comment 111 star 2,251

Se puder clique duas vezes na foto 👆🏻😍
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comente sim se você gostar dessa opção . .
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ótima opção de lanche, café da manhã 😘
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banana
pêssego
morangos
aveia
150ml de agua, leite ou iourgute.
bata no liquidificador e tome.
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não esquece de curtir e marcar as amigas 💕
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3 hours ago comment 8 star 646

A vida é feita de escolhas não é mesmo? e eu escolhi cuidar de mim, escolhi ter mais amor próprio, escolhi melhorar minha autoestima e acima de tudo, cuidar da minha saúde. já são quase 5 meses e 15 quilos eliminados . tomei remédio para emagrecer? fiz a dieta da sopa ou do limão? tomei shake? nãããoooo! não fiz dieta de modinha que vocês vêem por ai. eu apenas aprendi a comer direito, a comer bem, a me alimentar de verdade fornecendo todas as vitaminas que meu corpo precisa na medida certa, aprendi também a largar o sedentarismo e que uma atividade física por dia faz bem pra alma. ainda temos barriga? uma gordurinha aqui ou ali? temos sim! mas 2019 será um ano de mais mudanças pq acima de tudo não podemos desistir. ainda não estou orgulhosa, tenho muito o que evoluir e o projeto magriane está só começando ❤️ .
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3 hours ago comment 14 star 198

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3 hours ago comment 3 star 245

Se você parte do princípio de que precisa encontrar a sua metade, alguém que te completa, você está pressupondo que você é incompleta, e isso não é verdade, você já é incrível, já é completa, quem chegar na sua vida agora vai transbordar sua vida, mas se essa pessoa por acaso for embora, você ainda continuará completa.

obviamente vai sofrer o seu luto pela perda, mas poderá continuar sua vida sendo a mulher completa que você já é!


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6 hours ago comment 25 star 3,062