Loading...
Instagram Public Photos with #фитнесмодель

Смогли провести последний денек для себя. Турция провожала нас теплым морем и солнцем!

__________

managed to spend the last day for ourselves. turkey was seeing us off with the warm sweet and the sun! #фитнес #тренировки #деньног #ягодицы #фитнесмодель #fitness #legdayeveryday #thrustisamust #hipthrust  #gymrat #transformation #fitnessjourney #fitnessmodel #fitnessaddict #fitthick #fitthickarmy #fitnessmotivation #fitnessjourney #gymrat #gym #gymmotivation #fitness #gains #workout #legday #beforeafter #hips #thighs

2 days ago comment 66 star 7,425

Яна Кузнецова - победительница elite pro Гран-при России - 2018!
.
#ifbb #fbbr #фббр #getbigtv #getbig #екатеринбург @ifbb_official
.
➡️ Сайт - getbig.tv
.
💥 Спасибо нашему многолетнему партнеру - @vplabru 💯👌
.
#ifbb #фббр #fbbr #getbigtv #getbig #бодибилдинг #bodybuilding
#fitness
#fitnessbikini
#фитнесмодель
#фитнесс
#бикини
#bikini
#fitnessbikini

Yesterday comment 18 star 2,035
Yesterday comment 15 star 1,279

Ну я это.. пошла массу набирать 😅
Не скрою, с сухим телом расставаться не хочу, но по-другому никак. Если на фотографиях, где я одна, я выгляжу более менее мышечной, то в сравнениях сразу видно, кто мало каши в детстве кушал 😂🙈 В категории юниорок (до 23 лет) ещё адекватный контраст, но когда я вышла в женщинах... это называется досвидания, пойду поем 😂. Мышечная масса и качественная проработка - это исключительно дело времени. Благо, теперь есть опыт и понимание, как будет вести себя мой организм при тех или иных действиях 🙈 Так приступим 💪😌

12 hours ago comment 10 star 232

Знаете какой самый популярный вопрос, среди друзей и просто знакомых???😊😌 Это: « Боже, ты такая худенькая, и не скажешь, что вообще в зал ходишь, со сцены вы все такие огромные кажетесь» 😂🤪 Я задумалась 🤔 посмотрела свои сценические фото) и правда, я кажусь намного объёмнее что ли) ☺️ На фото мой вес 46,800👌🏻😂 скажете??? Думаю кг 60 кажется😂 На самом деле, это все правильный позинг, правильная подача, и вуаля, все Ваши труды оправданы,заметны💨 Без позирования, увы не станешь лидером! 🏆
_______
photo: @fitnessandmass 🔝
trainer: @iveta_fitness 🔝
ifbb world fit model championships riga
________
@eastlabs.ru
#fitnessmodel #sportlife #fitnessgirl #fitnessmotivation #зож#пп#будьвформе #фигура #фитнесс#сушка#спорт #худеювинста #fitmom #fitnessgirl #фитнесбикини #фитнесмодель #красивыедевушки #спортсмен#тренировка #fitlife#beautifull #худеемвместе #красиваяфигура #скоролето#правильноепитание#vscorussia #weekend#sportgirl#допосле#красивоетело

16 hours ago comment 6 star 183

Мыслями я ещё там... в Риге💙
Все ещё в эйфории, волнении и восторге! Но самое невероятное- ощущать поддержку своих друзей и близких🤗
Спасибо моим родителям за то, что приехали меня поддержать😍 Моей любимке @oksanabraude - ведь из Севастополя же приехала, чтобы создать этот эффектный и роскошный образ💃🏻 Моей семье и друзьям, которые болели за меня 😍😍 ВЫ - МОЁ ВСЁ 😍😍#чемпионатМира #фитнесмодель #рига #невозможноевозможно #верьвсебя #fitmodel #neuyminaekaterina

14 hours ago comment 10 star 119

😉Сейчас в наличии больше 4500 купальников и туник!!!
Цена от 1000 руб., есть все размеры!
💣 Красотки, все самые красивые модели купальников можно найти в нашем шоуруме!
🏢Адрес магазина: Москва, улица Маршала Новикова 16, возле ТЦ ЩУКА!
🕑Часы работы магазина каждый день с 14:00 – до 20:00!!!
🚇Выход из метро Щукинская по направлению в центр
🚗Бесплатная парковка!!!
📲Ответим на любые вопросы +7965 3214430 wa/viber/sms!
🔥 Рады представить Вам 120 новых эксклюзивных купальников, приглашаем Вас примерить новинки в наш шоурум, спешите, пока есть все размеры!!!
🚀Доставка с возможностью примерки по Москве в течение 24 часов - 300р., в другие города: экспресс - от 300РУБ до дверей!!! #купальник #бикини #купальники #купитькупальник #купальникивналичии #туника #купальникмосква #купальникимосква #купальниквналичии #дорогиекупальники #педикюр #гум #купальниквналичиимосква #дульчисшоп #дизайнерскиекупальники #купитькупальниквмоскве #паттайя #borodylia #купальниккраснодар #викториясикрет #шриланка #красныйкупальник #вналичии #одеждамосква #самуи #модныеочки #подписказаподписку #исполняет #фитнесмодель #друзья

in 3 minutes comment 0 star 1
8 minutes ago comment 1 star 9

Работа продолжается !!!! Ноги одна из самых важнейших групп мышц для бодибилдинга и классического бодибилдинга , в этом сезоне мне явно не хватало мяса на ногах поэтому усердно работаем !!! Я лично разделяю проработку ног на два дня , один -квадрицепс , второй - бицепс бедра и ягодицы !!! И вот проработка квадрика, пятое упражнение (жим ногами с узкой постановкой ног ) , на станке 400кг ) четвёртый подход -тяжеловато ))) #sport#sports#motivation#bodibilding#drive#estetica#fitness#fitlife#gym#gymlife#fit#fitnessmotivation#fitnessmodel#fitnesslife#спорт#мотивация#бодибилдинг#тренеровки#эстетика#красивоетело#фитнес#фитнесмодель#пп#зож#спортивныйстиль#наспорте#россия#тюмень#tyumen

12 minutes ago comment 3 star 20

Отмечай в комментарии подругу, с которой хотела бы тренироваться или уже тренируешься😉 @zerrofat
by fashiontv news #здоровыйобразжизни #healthy #fitness #здоровье #фитнесмодель #гимнастки #fitnessmotivation

1 hour ago comment 1 star 9

💥Модель с высоким поясом. Леггинсы идеально садятся по фигуре, при активных движениях не сползают, широкий пояс  не передавливает бока талии, благодаря своей утяжке пояс отлично держится на талии.💥 Будьте в тренде вместе с @_printbox_ 💓🙌 Есть в наличии!!! ➡️whatsapp +7(903) 674-50-01

August 2017 comment 4 star 298

Сейчас в наличии БОЛЕЕ 4500 купальников и туник от более чем 40 зарубежных брендов!!!
💰Стоимость от 1500 рублей, есть все размеры!
💣 Девочки, как Вы просили – снова в наличии!
🏢Шоурум: г.Москва, ул. Маршала Новикова, д.16, рядом с ТЦ ЩУКА!
🕑Часы работы магазина в любой день с 14:00 – до 20:00!!!
🚇Выход из метро Щукинская по направлению в центр
🚗Бесплатная парковка!!!
📱Бесплатная консультации стилиста по телефону: + 7-965-3214430 wa/viber/sms!
🌹 Поступило в продажу 70 пуш-ап моделей бандо, приезжайте в наш бутик, поспешите, пока все размеры в наличии!!!
🏃Доставка с примеркой по всей Москве на следующий день - 300руб., по РФ: экспресс почта - от 300р. до дверей!!! #купальник #платье #купальники #купитькупальник #купальникивналичии #туники #купальникмосква #купальникимосква #купальниквналичии #дорогиекупальники #маникюр #турция #магазинкупальников #пятница #купальник2018 #купитькупальниквмоскве #монокини #дом2 #купальникпитер #agentprovocateur #белек #купальникназаказ #вналичии #нижнеебелье #доминикана #купальникиоптом #взаимная_подписка #хорошо #фитнесмодель #платьенавыпускной

1 hour ago comment 0 star 0

Образ жизни🏋🏻‍♀️
С лета моя тренировочная программа направлена больше на силу, т.к. передо мной новая цель и достигать ее надо по-другому. Пауэрлифтинг помогает более четко видеть мои сильные и слабые стороны: где меня легко сломать, а где невозможно. Он сделал меня сдержанной, придал больше уверенности в себе, научил терпеть. В конце концов воспитал характер и сформировал меня как личность. Пауэрлифтинг оказывает на меня воздействие против моей воли🙊, но это только делает меня сильнее морально, а со временем и физически. Например, я подавлена, когда мой внутренний голос говорит: «Не зашло. Сегодня тебе это не под силу»,🙊и готова прыгать выше крыши, когда силовые растут😂
Каждую тренировку я проживаю и никогда не ищу повода не пойти, даже когда болею тренируюсь😉Да, может неправильно и все дела, но лучше я пойду к железкам, чем потом мне мысли не дадут покоя, что я пропустила тренировку😄
Не важно, в каком направлении вы тренируетесь, но любое из них требует регулярных действий❗️А если вы оправдываетесь перед тренером за каждое пропущенное занятие, то помните: вы находите оправдание не для него, а для себя, для своих выпирающих боков и живота🙈Вот я не могу понять, как вам спокойно заходит та шоколадка, когда на вас такой караул?🤷🏻‍♀️Нельзя закидывать в себя всякий хлам и при этом претендовать на результат! Лично для меня важнее моя внешность, чем какой-то пирожок! И такой выбор того стоит! Над чем и вам советую задуматься.
#inscrutability #personal_trainer #sportgirl #fitnessmodel #powerlifting #curly_hair #makeup #sight #court #sunset #фитнесмодель #персональныйтренер #образ_жизни #пауэрлифтинг

1 hour ago comment 0 star 11

Спасибо всем за поздравления 🌸
И с днём рождения , и с выступления 🎈
Приятно безумно...
#sportgirls #motivation #personaltrainer #fitness #fitnessmodel #beauty #sport #moscow #спортивныедевушки #фитнес #фитнесмодель #мотивация #персональныйтренер #красота #здоровье

1 hour ago comment 0 star 254

Девушкам на заметку : Если парень не звонит вам после первого секса , значит вы не прошли кастинг ... 😉 👌

Yesterday comment 79 star 212

Броня из позитива - должна быть такой ... чтобы её ни один негатив не пробил !!! 💪 😉 👌

2 days ago comment 146 star 289
2 hours ago comment 2 star 26

За шикарный купальник отдельная благодарность @ilonabikini ❤ Все село идеально и выглядело просто сногсшибательно! ⠀

Причёска и макияж - дело рук моей волшебницы @shepel_beauty 😍❤ ⠀

Идеально ровный грим от @jantana_moscow ❤🙏 ⠀

И просто бомбические фотографии @fitnessandmass 😍👍


#ifbb #ifbbworldfitmodel #fitnessbikini #fitnessstyle #фитнесмодель #фитнесс

2 hours ago comment 7 star 40

Неделя прошла быстро и без интересных новостей. 😤 Даже скучно я бы сказала. А как вы провели свою неделю?
#minsk#Минск#programmerslife#sportgirl#sport#modelminsk#photominsk#sportlife#sportminsk#спорт#fitnessstar#fitness#fitnessgirl#fitnessmodel#пробежка#легкаяатлетика#фотосъемка#фотографминск#borisov#спортзал#реклама#фитнес#фитнесминск#фитнесмодель#bodybuilding#бодибилдинг#фитнесклуб#fitnessmotivation#fitnessfun#fitnessphysique

August 2018 comment 69 star 467